Svatko teži tome da bude sretan i zdrav. Pa ipak, povremeni osjećaj boli, pokoji zdravstveni problem ili tuga, neraspoloženje, neizbježni su u svakom ljudskom životu. Kako se postaviti prema tim životnim usponima i padovima? Evo ...
"Ovo ili ono se događa u tvom tijelu. Tu je prisutna neka bol, tamo drugdje su neki osjeti. Možeš se osjećati dobro ili loše, postani svjedok tome.
Podsjećaj sam sebe ponovno i ponovno - Ja sam jednostavno svjedok, nisam dodirnut ovime što se događa. Ne sudjelujem u sceni, samo gledam ono što se odvija ispred mene."
Sri Sri Ravi Shankar
