12. Jul 2022.
ŠTO JE NAJVAŽNIJE ZNATI KADA VAM SE U ŽIVOTU DOGODI NEŠTO LOŠE? Ova poučna indijanska legenda će vam otvoriti oči
07. Jul 2022.
POSTOJE 2 VRSTE EMPATIJE - JEDNA MOŽE ŠTETITI DRUGIMA, A DRUGA NAMA: Naučite kako postaviti osobne granice
30. Jun 2022.
KAKO POČETI STVARATI TEMELJE LJUBAVI PREMA SEBI? Mindfulness stručnjakinja preporučuje jednostavnu metodu za svaki dan
23. Jun 2022.
OTPUSTITE STRES I TJESKOBU U SEKUNDI: Fokusom na određeni predmet potičemo prirodnu sposobnost samoiscjeljenja
17. Jun 2022.
KAKO STRAH MOŽE POSTATI SAVEZNIK I VJETAR U LEĐA: Stanite pred ogledalo i postavite si sljedeća pitanja
09. Jun 2022.
POSTANITE SAM SVOJ COACH ZA OSOBNI RAZVOJ: Ovih 6 ključnih, svjesnih pitanja vodi vas do prihvaćanja sebe!
02. Jun 2022.
MEDITACIJOM DO LJUBAVI PREMA SEBI: Kada se odvojimo od svog bića, potrebe zamjenjujemo nečim ili nekim drugim
26. May 2022.
LJUBAV PREMA SEBI ŠKOLA JE KROZ KOJU SAMI PROLAZIMO: Najčešće je upisujemo kada imamo osjećaj da smo dotakli dno
19. May 2022.
MEDITACIJA OD SAMO 7 MINUTA DNEVNO MIJENJA ČITAV NAŠ SVIJET: Kako nas mindfulness praksa povezuje s nama samima
12. May 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - SLUŠATE LI SVOJE TIJELO? Osjećaji su jezik kojim ono komunicira s nama, naučite čuti poruke
05. May 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - KAKO ME PROMIJENILO SVJESNO HODANJE: Ovo su dobrobiti meditacije u pokretu
28. Apr 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - MIJENJANJE UVJERENJA: Do promjene dolazi kad je nagrada vrlo atraktivna ili je bol prevelika
14. Apr 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - ČIJI KRIŽ NOSITE: Jeste li zapeli u ulozi spasitelja i što vam ona donosi?
07. Apr 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - JESTE LI SVJESNI SVOJIH VRLINA? Evo kako sam osvijestila svoju hrabrost
31. Mar 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - JE LI PREKASNO ZA PROMJENU: Što učiniti kad vas guši sredina, radno mjesto, zajednica?
24. Mar 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - KAKO PROMIJENITI ODNOS PREMA HRANI I SMRŠAVJETI: Upoznajte sebe!
23. Mar 2022.
ISPROBAJTE TERAPIJU GLAZBOM PROTIV ANKSIOZNOSTI I STRESA: Neurologinja vam otkriva kako
17. Mar 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - JEDNOSTAVNE VJEŽBE KOJE VAS VRAĆAJU U SADAŠNJI TRENUTAK: Kako si pomoći u stresnim trenucima
10. Mar 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - NJEGUJTE SUOSJEĆANJE PREMA SEBI: U teškim trenucima isprobajte ovu jednostavnu tehniku
28. Feb 2022.
KAKO NAM MINDFULNESS MOŽE POMOĆI U KRIZNIM SITUACIJAMA: Pronađite svoje sidro i usmjerite pažnju na njega
24. Feb 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - KAKO PREPOZNATI DA SE NALAZITE NA ŽIVOTNOJ PREKRETNICI: Postavljate li si ova pitanja?
17. Feb 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK: Od sutra neću jesti nakon 6, vježbat ću 3 puta tjedno, meditirat ću 20 minuta... Poznato?
10. Feb 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - NESVJESNA UVJERENJA NAS KOČE: Jeste li svjesni riječi koje izgovarate?
03. Feb 2022.
IMATE LI POTEŠKOĆA S KONCENTRACIJOM? Isprobajte ova tri jednostavna savjeta za povećanje raspona pažnje i bolji fokus
03. Feb 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - OVA TEHNIKA POMAŽE MLADIMA U BOLJOJ KONCENTRACIJI I SMANJUJE STRES: Evo kako je prakticirati
01. Feb 2022.
ENERGIČNIJE ZAPOČNITE DAN: 7 jednostavnih trikova kojima ćete pobijediti jutarnju bezvoljnost
27. Jan 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - KAKO ZDRAVO MRŠAVJETI? Postavite si sljedeća pitanja i uživajte u rezultatima
20. Jan 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - KAD VAS SVE LOMI, VRIJEME JE ZA PROMJENU: Postanite svjetlost svog života
13. Jan 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - KAKO OBUZDATI UNUTARNJEG KRITIČARA: Isprobajte meditaciju ljubavi i nježnosti prema sebi
