24. Feb 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - KAKO PREPOZNATI DA SE NALAZITE NA ŽIVOTNOJ PREKRETNICI: Postavljate li si ova pitanja?
17. Feb 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK: Od sutra neću jesti nakon 6, vježbat ću 3 puta tjedno, meditirat ću 20 minuta... Poznato?
10. Feb 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - NESVJESNA UVJERENJA NAS KOČE: Jeste li svjesni riječi koje izgovarate?
03. Feb 2022.
IMATE LI POTEŠKOĆA S KONCENTRACIJOM? Isprobajte ova tri jednostavna savjeta za povećanje raspona pažnje i bolji fokus
03. Feb 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - OVA TEHNIKA POMAŽE MLADIMA U BOLJOJ KONCENTRACIJI I SMANJUJE STRES: Evo kako je prakticirati
01. Feb 2022.
ENERGIČNIJE ZAPOČNITE DAN: 7 jednostavnih trikova kojima ćete pobijediti jutarnju bezvoljnost
27. Jan 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - KAKO ZDRAVO MRŠAVJETI? Postavite si sljedeća pitanja i uživajte u rezultatima
20. Jan 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - KAD VAS SVE LOMI, VRIJEME JE ZA PROMJENU: Postanite svjetlost svog života
13. Jan 2022.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - KAKO OBUZDATI UNUTARNJEG KRITIČARA: Isprobajte meditaciju ljubavi i nježnosti prema sebi
05. Jan 2022.
BLAGODATIMA ČAJA NEMA KRAJA: Osim što podiže raspoloženje, njegov je učinak usporediv s 2,5 sata tjelovježbe tjedno
29. Dec 2021.
8 KORAKA DO PROMJENE: Potraga za smislom i unutarnjim blagom ne mora biti teška, slijedite ove savjete
23. Dec 2021.
KAKO IZBJEĆI PREJEDANJE ZA BLAGDANE - DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK: Pomoći može 'slatka meditacija'
17. Dec 2021.
7 STVARI KOJE TREBATE UČINITI U BLAGDANSKIM DANIMA: Izvucite ono najbolje - evo kako probuditi vedri božićni duh
16. Dec 2021.
KAKO IZBJEĆI STRES U VRIJEME BLAGDANA - DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK: Ova jednostavna vježba otpuštanja može pomoći!
14. Dec 2021.
3 SAVJETA ZA NAPADAJ TJESKOBE: Evo kako vam mindfulness tehnika može pomoći u trenucima panike i stresa
09. Dec 2021.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - VJEŽBA KOJA ĆE VAM DONIJETI MIR U TRENUTKU: Naučite se povezati sa svojim dahom
02. Dec 2021.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - KAKO ODREDITI CILJEVE ZA SLJEDEĆU GODINU: Drveće je simbol neprestane promjene
25. Nov 2021.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - PUTOVANJE U TIŠINU: Kako uvesti minute tišine u dan i bolje upoznati sebe
19. Nov 2021.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK: U 2022. napišite ovo na papir i oslobodite se negativnih misli
11. Nov 2021.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK - JESMO LI POTISNULE SVOJE POTREBE: Evo kako probuditi ženstvenost i iscijeliti se iznutra
04. Nov 2021.
DUBRAVKIN MINDFUL DNEVNIK: Je li ljubav izgubila značenje i pretvorila se u zadovoljenje vlastitih potreba?
29. Oct 2021.
Znamo što ćete raditi ovaj vikend: Mindfulness stručnjakinja osmislila je za vas retreat kod kuće
NE OČEKUJTE PROMJENU PREKO NOĆI
| 28. Oct 2021.
Dubravkin mindful dnevnik: Sedam zabluda o mindfulnessu i meditaciji
27. Oct 2021.
Pet zdravih navika Gwyneth Paltrow: 'Ovo je za mene najbrži način usklađivanja uma i tijela'
PREUZMITE KORMILO
| 21. Oct 2021.
Dubravkin mindful dnevnik: Oluje u životu – kad nas život lomi, ne mora nas slomiti
POSTANITE SVJESNI SADAŠNJOSTI
| 21. Oct 2021.
Nemojte živjeti na autopilotu - na ovih 10 načina unesite osviještenost u svaki dan
04. Oct 2021.
Sensa vikend se bliži, dođite uživati s nama!
04. Oct 2021.
Dođite na 17. Sensa vikend!
