Američki psiholog i vizionar Dale Carnegie ostavio je neizbrisiv trag u svijetu osobnog razvoja, podsjećajući nas da se ključ ispunjenog života krije u načinu na koji se povezujemo s drugima, ali i sa samima sobom. Njegova učenja o umjetnosti komunikacije i njegovanju zdravih međuljudskih odnosa zapravo su putokaz prema onome što svi tražimo - istinskom unutrašnjem miru i kvaliteti svakodnevice.
Carnegie nas uči da život nije nešto što nam se događa, već prostor koji aktivno oblikujemo svojim stavovima. U nastavku donosimo njegovih pet bezvremenskih mudrosti koje će vam pomoći da redefinirate svoja očekivanja od svijeta, preuzmete odgovornost za vlastitu sreću i počnete svjesno uživati u svakom darovanom trenutku:
1. Volite ljude i ne tražite ih ništa zauzvrat
'U ovom svijetu postoji samo jedan način da se 'zaradi' ljubav - prestani je tražiti i počni davati ljubav, ne nadajući se zahvalnosti.'
Carnegie, koji je poticao iz vrlo siromašne obitelji, bio je pod utjecajem kršćanskim konceptom nesebične ljubavi prema bližnjem. Njegove ideje o nesebičnoj ljubavi podrazumijevaju požrtvovnost, blagost, dobrotu i suzdržavanje od bilo kakvog oblika nasilja.
On je vjerovao da se ne bismo trebali trovati razmišljanjem o osveti nad svojim neprijateljima, već da bismo ih jednostavno trebali izbaciti iz svojih misli.
‘Nikada se ne pokušavajte obračunavati sa svojim neprijateljima jer ćete tako sebi nanijeti puno više štete nego što su vam je nanijeli oni’, tvrdi on.
2. Ne žalite za onim što ne možete promijenti
'Tko je od vas barem jednom u životu sjekao piljevinu? Naravno, piljevinu nitko ne može sjeći. To je već posječeno drvo. Isto je i s prošlošću. Kada počnete brinuti o stvarima koje su već prošle, zauzeti ste sječenjem piljevine.'
Stvari koje su završile, ostavite u prošlosti, jer vam žaljenje za propuštenim prilikama ništa neće donijeti. Utjecati možete na ono što se događa sad i tako poboljšati svoj život.
Carnegie ističe važnost kontrole nad svojim mislima.
'U ovom svijetu svi traže sreću, a postoji samo jedan način, jedan siguran način da je pronađu. A to je kontrola nad vašim mislima'.
3. Mislite pozitivno i zračite optimizmom
‘Ponašajte se kao da ste već sretni i bit ćete sretniji.’
Dale Carnegie u svojim knjigama prenosi koncepte pozitivne psihologije koja je usmjerena na ljudsku motivaciju i samousavršavanje. U knjizi ‘Kako pridobiti prijatelje i utjecati na ljude’, Carnegie slika portret samopouzdane osobe koja svojim optimizmom može potaknuti druge i samim time privući druge ljude.
Nakon što je u mladosti radio kao prodajni agent, Carnegie je naučio uvjeravati potencijalne kupce u svoju nepogrešivost.
Proučavajući njihovu reakciju na njegove riječi, korigirao je stav i kroz to je razvio umjetnost javnog govora.
‘Izraz na licu žene je mnogo važniji od njene odjeće’, naglašava psiholog važnost energije koju emitiramo svojim stavom.
4. Budite aktivni ‘
‘Biti zauzet. To je najjeftiniji lijek na svijetu - i jedan od najefikasnijih’
Kao tinejdžer, Dale Carnegie ustajao je u 3 sata ujutro kako bi se pobrinuo za krave prije nego što bi krenuo na koledž. Prve čizme dobio je s 14 godina i bio je zahvalan što je napokon dobio obuću za kišno vrijeme. Deset centi koje mu je otac dao za praznik za njega su bilo pravo blago. Carnegie je znao vrijednost svog vremena i prednosti rada.
Stoga u knjizi ‘Kako prestat brinuti i počet živjeti’ daje savjete kako se osloboditi navike brige o sitnicama i pobijediti strah koji truje život.
‘Ne dozvolite da budete uznemireni zbog sitnica koje treba prozreti i zaboraviti’, savjetovao je psiholog i dodao: ‘Zapamtite da je život prekratak da biste ga trošili na sitnice’
5. Budite tolerantni prema drugima i radite na sebi
‘Ako želite mijenjati ljude, počnite od sebe - to je i korisnije i sigurnije’
Prema ljudima treba postupati tolerantnije, oprostiti im neke nesavršenosti, uključujući pritom ljubav te dobar odnos prema sebi. Opraštanje i razumijevanja su ključ dobrih odnosa.
U svakoj osobi postoji priča koju mi nismo proživjeli i zato je važno ne osuđivati. Pokušajte razumijete druge ljude i osvijestite da ih ne možete mijenjati. Vaš izbor je da se okružite onima koji su vam ugodni, a distancirate od onih koji su toksični.
Jedina osoba koju možete mijenjate i razvijati ste samo vi - radite na sebi!