U okviru ovog besplatnog skupa pokrećemo inicijativu usmjerenu na poboljšanje vašeg fizičkog, emocionalnog i mentalnog zdravlja. Imat ćete priliku čuti praktična izlaganja stručnjaka i saznati do kojih su primijenjenih rješenja došli u radu s timovima i pojedincima. Pridružite nam se kako bismo zajedno unaprijedili obiteljsku i radnu sredinu u kojima su energija i dobrobit pojedinca prioritet.
Datum: 1. listopada 2024. (utorak)
Vrijeme: 18:30 – 20:30
Sudjelovanje: besplatno
Prijaviti se možete putem ovepoveznice
Teme:
- Što je vitalnost i kako se mjeri?
- Razlika između jin i jang vitalnosti
- Što je „protočnost“ tijela i kako je poboljšati?
- Povezanost zdjeličnih mišića i psiho-emocionalnog statusa
- Kako unaprijediti vitalnost na radnom mjestu?
- Kralježnica kroz prizmu vitalnosti čovjeka
- Povezanost disanja i vitalnosti
- Kako Body tehnika pomaže u otkrivanju osobne istine i potencijala pojedinca?
- Geometrijom do uravnoteženih vitalnih kapaciteta
- Lice – ogledalo dubljih struktura tijela
- Vitalnost djeteta 21. stoljeća
Ana Marija Jagodić Rukavina, Sensina je suradnica, magistra kineziologije i inovatorica Body tehnike, metode vježbanja i svjesnoga pokreta koja holistički utječe na cjelokupno zdravlje i blagostanje, autorica knjiga naziva “Body tehnika: Naučite slušati svoje tijelo” te "Vitalnost". Njezin provjeren, znanstveno utemeljen rad, plod je dugogodišnjih istraživanja i razvijanja metoda koje nude poimanje dubljeg smisla i širenje potencijala temeljenog i na autoričinom osobnom iskustvu. Pozivamo vas stoga da se pridružite ovoj vrijednoj radionici te otkrijete koliko i sami možete napredovati uz adekvatno vodstvo.