Postala sam svjesna svojih blokada tek kada sam krenula putem potrage za životnim smislom i svrhom. Sve do tada živjela sam u uvjerenju da je moj pogled na svijet ispravan, da drugi uglavnom griješe, dok sam ja uvijek u pravu. Slike koje sam stvorila o sebi - najbolje verzije sebe, nepogrešive i savršene - činile su se neupitnima. No, jednog dana naišla sam na tekst koji me snažno uznemirio. Govorio je o tome da smo mi odgovorni za ono što nam se događa i da unutarnje blokade, nastale najčešće u djetinjstvu, oblikuju način na koji živimo svoj život. Taj udarac na moj ego bio je iznenađujuće bolan, ali i ključan.
Moja prva reakcija bila je obrambena. Srce je htjelo negirati, racionalni um pokušao je pronaći iznimke i opravdanja: 'Ostali griješe, ja nisam takva.' No bol i istina koju sam osjetila u sebi bila je neizbježna. Trebalo mi je da probavim tu informaciju, da je doista prihvatim. I tada je počela prava introspektivna avantura – putovanje prema sebi, prema svojim sjenama, obrascima i blokadama.
Shvatila sam da je vrijeme da prestanem gledati na druge i počnem promatrati sebe. Tek kada prestanemo kriviti vanjski svijet, otvara se prostor za istinsku promjenu. Tada je počelo moje istraživanje - kako se osloboditi tih unutarnjih blokada koje su me kočile, koje su me sputavale i stvarale unutarnju napetost. Taj proces nije bio brz, niti lagan. No svaka sitna pobjeda, svaki trenutak samosvijesti, osjećao se kao oslobađanje od okova koje sam nosila godinama.
Obiteljske konstelacije bile su moj prvi veliki korak. Kroz ovaj rad otvorila sam prostor da sagledam obrasce u obitelji i kako oni oblikuju moje reakcije i uvjerenja. Postala sam svjesna načina na koji su me uvjerenja iz djetinjstva oblikovala - one tihe poruke o tome što je 'ispravno' i 'sigurno', a što nije, kako se trebam ponašati da bih bila voljena ili prihvaćena. U početku je to bilo neugodno, gotovo bolno, jer sam gledala istinu o sebi i svojoj povijesti bez maski. No s vremenom, zahvaljujući konstelacijama, osjetila sam unutarnju slobodu i moć koju donosi jasnoća.
Time Line Therapy bio je moj drugi ključni alat. Omogućio mi je da se vratim unatrag do trenutaka koji su ostavili tragove, do emocionalnih rana koje sam nosila bez da sam to uopće znala i da vratim upravo iz tih situacija odbačene i potisnute dijelove sebe. Kroz vođene procese učenja, oslobodila sam se emocionalnog tereta i zamijenila stara uvjerenja novim, osnažujućim. Počela sam vidjeti da ono što me prije sputavalo – strah, sumnja, samokritičnost – zapravo više ne mora imati moć nad mojim životom. Taj proces otpuštanja bio je duboko transformativan, jer sam shvatila da promjena nije nešto što se događa izvan nas, nego unutar nas.
No oslobađanje blokada samo je prvi korak. Coaching mi je pomogao da nakon tog procesa jasnije osvijestim svoj smjer. Kad otpustimo ono što nas koči, važno je znati kamo želimo ići. Coaching me naučio kako postaviti jasne ciljeve, pratiti svoj napredak i donositi odluke koje su u skladu s mojom autentičnošću. Shvatila sam da rad na sebi nije jednokratna akcija, nego kontinuirani proces osvještavanja, odlučivanja i kreiranja života u skladu sa sobom.
Ono što me najviše naučilo jest da je odgovornost za svoj život oslobađajuća - ona nije optužba, nego prilika. Kad prestanemo tražiti krivce izvan sebe i preuzmemo odgovornost, otvara se prostor za moć, izbor i unutarnju slobodu. Sada znam da je svaki trenutak prilika da pogledamo unutar sebe i prepoznamo obrasce koji nas ograničavaju.
Ako prepoznaješ unutarnje blokade u svom životu, počni promatrajući sebe bez osuđivanja. Zastani i razmisli koje obrasce ponavljaš i što te sputava. Dopusti sebi istražiti metode koje ti mogu pomoći - bilo da su to terapije, konstelacije, coaching ili introspektivne vježbe. Nemoj čekati savršen trenutak; svaka mala odluka vodi prema oslobađanju.
Dopusti si osjetiti bol i neugodu – to su znakovi da se nešto mijenja. U tom prostoru rasta možeš naučiti kako transformirati stare rane u snagu, strahove u hrabrost, sumnje u jasnoću. Tvoj život može postati mjesto gdje si slobodna, autentična i usklađena sa svojim istinskim smislom.
Danas ti mogu reći: prepoznaj svoje blokade, otpusti ih i kreiraj prostor za novi početak. Nije lako, ali vrijedi. Jer samo kada oslobodiš ono što te sputava, možeš zaista živjeti život koji ti pripada – onaj u kojem tvoje srce, intuicija i duša vode put.
Ako imaš pitanja ili želiš osobnu podršku na svom putu oslobađanja unutarnjih blokada, slobodno mi se javi na Online rezervacije.