Osim što je sasvim normalno da nam svakodnevno ispadne 50-100 dlaka, sezonsko prorjeđivanje kose također je uobičajeno i nimalo zabrinjavajuće. Ipak, neke od naših navika itekako doprinose ispadanju dlaka i potrebno je osvijestiti ih i prestati činiti.
5 pogrešaka u njezi kose koje većina nas učestalo radi, a utječu i na njezino prorjeđivanje, donosi Real Simple:
1. Korištenje previše proizvoda
Korištenje previše preparata za kosu može imati negativan učinak i u konačnici otežati dlaku. Problem nastupa i onda kada se previše nanesenoga proizvoda pravilno ne ispere. Osim nanošenja preparata za kosu, potrebno je obratiti posebnu pažnju i na čišćenje.
'Manje je više kada su u pitanju proizvodi za kosu', kaže dermatolog Dhaval G. Bhanusali, 'razmišljajte o svojoj kosi kao o maloj biljci. Previše proizvoda može otežati grane i uzrokovati lomljenje.'
2. Šampon za suho pranje nije najbolje rješenje
Pretjerano korištenje šampona za suho pranje također stvara nakupljanje proizvoda na vašem tjemenu, napominje dr. Bhanusali. Kaže da ako poprskate malo takvog šampona, trebate temeljito oprati kosu u sljedeća 24 sata. Pokušajte ne koristiti suhi šampon više dana zaredom.
3. Zanemarivanje vlasišta
Važno je dati prioritet zdravlju vlasišta. Da je važno imati zdravo mjesto gdje vaša kosa počinje rasti, tvrdi poznati frizer slavnih Marty Harper: 'Pravilno kondicioniranje i čišćenje vlasišta je ključno. Preporučujem tjedni piling za povećanje protoka krvi, sredstvo za čišćenje vlasišta i održavanje pravilne PH ravnoteže.'
4. Ne zaboravite na brigu iznutra
Tekstura i rast kose pod velikim su utjecajem genetike, ali do stanjivanja kose može doći i ako ne unosite dovoljno hranjivih tvari. 'Vrlo je važno jesti cjelovitu hranu i uzimati kvalitetne dodatke prehrani', kaže Harper.
5. Stres je uzrok mnogih problema
Kontinuirani stres može potencijalno utjecati na zdravlje i izgled vaše kose. Potrudite se odvojiti vrijeme za brigu o sebi, reći 'ne' dodatnim obvezama i distancirati se od situacija koje uzrokuju stres i negativno raspoloženje.
Savjeta za spriječiti pucanje kose zaista je mnogo, a jedan od onih koji svi možemo isprobati, jer glavni sastojak imamo u našem domu, je – voda od luka!
U drogerijama ćete pronaći mnoštvo različitih proizvoda za njegu kose čiji je luk jedan od sastojaka, ali najbolja je opcija pripremiti prirodnu varijantu ovog preparata s obzirom na to da mnogi industrijski proizvodi imaju i različite štetne sastojke. Srećom, postupak za izradu vode od luke izuzetno je jednostavan, a od sastojaka vam je, osim luka, potrebna još samo voda.
Postoji nekoliko različitih opcija pripreme vode od luke, ali općenito je bitno napomenuti da preparat koristite neposredno prije večernjeg pranja kose zbog neugodnog mirisa.
Smeđi luk možete jednostavno izblendati do gustoće soka, a također vrlo jednostavna opcija je da ugrijete vodu i 10-ak min u njoj kuhate komade izrezanog luka. Kasnije vodu procijedite i nanesite na suho vlasište 1-2 sata, a potom temeljito isperite.