U suradnji s Merkur osiguranjem zajedno podižemo zdravlje na višu razinu i dokazujemo da je malo potrebno za pozitivnu promjenu. Upravo je vikend vrijeme kad pokazujemo svoje 'pravo ja', rasterećeni od poslovnih i drugih obveza, konačno imamo malo više slobodnog vremena posvetiti se onome što volimo i što nam ispunjava srce: meditaciji, pripremi zdravih obroka, ostvarenju ciljanih 10.000 koraka u danu… Svakog vikenda, počevši od 27. 5., na IG Story-ju Sense izazvat ćemo vas na jednu promjenu, a prva će biti – zdrava večera. Što jesti za večeru i biti fit otkrio nam je i poznati nutricionist Nenad Bratković.
Preventivni pregledi imaju za cilj otkriti bolesti koje su česte u populaciji, a koje u svojoj ranoj fazi ne daju jasne simptome. I dok su žene u većoj mjeri kao obvezu prihvatile odlazak na ultrazvuk grudi, na ginekološki i pregled štitnjače jednom godišnje, muškarci nisu toliko disciplinirani. To pokazuje još uvijek slab odaziv na nacionalne programe ranog otkrivanja karcinoma debelog crijeva (koji je, doduše, važan i za žene!) – trenutačna statistika sugerira da se svega 20% ljudi odazove na jednostavan i besplatan pregled analize stolice na okultno krvarenje, koji doslovno spašava život.
„To je poražavajuće malen broj!“, smatra i dr. Tonći Božin, spec. gastroenterologije, suvlasnik Poliklinike Arista, napominjući kako za ljude iznad 40-e postoje jasne smjernice koje bolesti treba preventivno tražiti. Karcinom debelog crijeva, za kojeg se ne odazivamo na preglede, jedan je od njih. Kod muškaraca to je još i karcinom prostate, a kod žena štitnjače i grudi.
Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije, kompletan sistematski pregled trebalo bi obaviti jednom godišnje, a on podrazumijeva laboratorijske pretrage krvi i urina, posjet internističkoj ambulanti, gdje se radi EKG, provjerava funkcija pluća; ultrazvuk abdomena, štitnjače i dojki, mamografija za žene, UZV prostate i testisa za muškarce… Sve ove preglede u sklopu sistematskog moguće je obaviti i u partnerskim poliklinikama Merkur osiguranja.
Naime, ugovaranjem health4me Premium dodatnog zdravstvenog osiguranja klijenti mogu birati između 4 paketa različitih opsega usluga i godišnjih limita. Nema ograničenja broja pregleda već u slučaju oboljenja klijent može koristiti preglede do ugovorenog/ izabranog limita koji iznosi 300, 500, 1.000 i 2.000 EUR (Basic, Basic +, Medium, Complete), za razliku od uobičajenih ponuda na tržištu, koje su ograničene na jedan ili dva specijalistička pregleda.
Svi koji dodatno ugovore svoj optimalni fit4life program, svake godine imaju pravo odabrati i jedan od ponuđenih dodatnih programa: Classic program, koji uključuje sistematski pregled, a sami biraju žele li ga obaviti u partnerskoj poliklinici ili možda wellness hotelu; Fitness, odnosno vježbanje u partnerskom studiju; Relax (boravak u hotelu s noćenjem i wellness uslugom) ili Food, koji uključuje savjetovanje s nutricionistom, izradu plana prehrane te prema izboru test intolerancije na hranu ili analizu sastava tijela.
Velika prednost Merkur osiguranja je i ta da klijent bira ili ugovornu polikliniku Merkur osiguranja ili bilo kojeg drugog liječnika prema indikaciji pa mu osiguranje račun refundira. I to bilo gdje u svijetu. Dodatna prednost je i pristup Merkur bonus programu putem besplatne Merkur aplikacije i uštede na lifestyle proizvode kod brojnih partnera (sportska odjeća i obuća, zdrava hrana, wellness, fitness, stomatološke usluge i sl.).
I Poliklinika Arista kao ustanova koja pruža usluge suvremene dijagnostike, prevencije i liječenja iz područja pedijatrije i interne medicine, jedan je od partnera Merkur osiguranja.
„Ljudi su danas, unatoč svemu, ipak, svjesniji toga da je zdravlje nešto što treba čuvati i održavati, a dobre navike grade se od najranijih dana. U našoj Poliklinici tako imamo nemali broj pacijenata koji su pacijenti poslali u pedijatrijskoj ambulanti, primjerice kao djeca s dijabetesom, a nastavili su se kontrolirati kod endokrinologa i kao odrasle osobe“, kaže dr. Božin.
U dojenačkoj dobi odlasci pedijatru su obvezni, jer je u toj fazi važno uočiti eventualna odstupanja od normalnog razvoja, tj. vidjeti razvija li se dijete sukladno dobi. No, upozorava ovaj stručnjak, preventivni pregledi kod djece itekako su važni i kasnije, premda se čini kako su s godinama sve manje učestali.
„Preventivni pregledi imaju smisla i u predškolskoj dobi, jer se tada mogu uočiti eventualne poteškoće s vidom, kao i zastoj u očekivanom psiho-motornom razvoju. Oni imaju smisla i kad dijete krene u školu, posebice u fazi puberteta, kad se počinju javljati sekundarne spolne osobine (pojava stidnih dlaka, povećanje grudi i testisa i sl.). Najznačajnija patološka odstupanja od uobičajenoga puberteta je preuranjeni pubertet, odnosno kad razvoj sekundarnih spolnih oznaka počinje prije 8. godine u djevojčica i prije 9. godine u dječaka. Sve te zdravstvene implikacije trebao bi detektirati pedijatar i pravovremeno ih tretirati“, upozorava dr. Božin, napominjući kako treba kontinuirano raditi i na osvještavaju o važnosti zdravih životnih navika, poput zdrave prehrane i tjelesne aktivnosti, kao i upozoravati na one negativne na pravi način. Primjerice, pretilost nije samo estetsko pitanje, nego prije svega zdravstveni problem koji skraćuje životni vijek i narušava kvalitetu života. Pretilost remeti metabolizam cijelog organizma, stavlja funkciju organa pod povećani stres te narušava i psihičko zdravlje.
Nerijetko se događa da nam tijelo jasno šalje signale nemoći, ali mnogi ih u vrtlogu svakodnevnih obveza zanemaruju. Iako broj tegoba raste s godinama, danas smo svjedoci kako i mnoge mlade osobe obolijevaju od bolesti koje su se nekada smatrale tegobama starije životne dobi. Stoga je redovita kontrola zdravlja prioritet. Srećom, danas je, zahvaljujući preventivnim programima, kakav je i fit4life, moguće chekirati zdravlje i obaviti sve važne preglede praktički u jednom danu.
*Sadržaj nastao u suradnji s Merkur osiguranjem.