Suočavanje s bolnom istinom ili preuzimanje odgovornosti za vlastite neuspjehe često je teže nego prihvatiti utješnu, ali lažnu sliku stvarnosti. Upravo zato, mnogi ljudi, katkad i nesvjesno, biraju zavaravati sami sebe, jer im to trenutačno ublažava pritisak i nelagodu.
Međutim, dugoročno gledano, samoobmana nikada ne vodi do produktivnosti, već uzrokuje isključivo štetne posljedice. I dok nam neke 'laži' koje sami sebi upućujemo mogu trenutačno ublažiti bol, druge su toksične čak i u najmanjim dozama. Ključno je osvijestiti negativne posljedice koje takva samoobmana nosi.
U nastavku donosimo pregled 5 najčešćih laži koje ljudi neprestano ponavljaju sami sebi.
1. 'Nemam vremena.'
Kada se dogodi period prepun obaveza, često se izvlačimo time kako za nečim dodatnim zaista nemamo vremena. Ipak, rješenje se nalazi u pravilnom postavljanju prioriteta. Čak i kada su poslovne obaveze odjednom uvećane, ne znači da ne možemo pronaći nimalo vremena za bliske ljude, trening ili slobodnu aktivnost koja nas istinski ispunjava.
2. 'Ne mogu živjeti bez toga.'
Snažno vezanje uz određene ljudi ili stvari nije rijetkost, ali to nikako ne znači da bez toga ne bismo mogli ili znali živjeti. Ogromna tuga i razarajuća bol mogu se pojaviti kada netko ode iz našega života, ali svi mi možemo pronaći vlastiti način za prebroditi neželjene okolnosti i na samo sebi svojstven način ipak nastaviti s vlastitim životom.
3. 'Ne žalim ni za čime.'
Bilo bi divno kada zaista ne bismo žalili baš ni za čime u našem životu, ali to nažalost gotovo nikada nije moguće. Žaljenje je prirodna reakcija koja se u nama može pojaviti čak i puno godina nakon određene situacije. U tome nema baš ništa loše, važno je prihvatiti da za nečim žalimo kako bismo pronašli način da to i prebolimo. Potiskivanjem emocija ne možemo postići blagostanje pa tim putem ne bismo trebali ni kretati.
4. 'Ja sam jednostavna takva.'
Jeste li ikada drugoj osobi rekli da ste vi jednostavno takvi i ne možete se promijeniti kada u nečemu pogriješite? Vjerojatno jeste, baš kao i većina. Postoje određene mane i negativne strane svakoga od nas, ali to ne znači da na njima ne bismo mogli raditi i poboljšati se. Rad na sebi vječan je i neprekidan proces, ali svakim malim pomakom korak smo bliže do bolje verzije sebe.
5. 'Cijeli život me prati loša energija.'
Preuzimanje odgovornosti za svoj život izuzetno je težak, ali nužan korak. U trenutcima kada nam ne ide kako smo planirali, zasigurno svatko od nas zna reći da nas zapravo samo prati loša sreća koja nas odvlači od uspjeha. Malo je vjerojatno da je to istina, pa je korisnije prihvatiti činjenicu da smo sami donijeli određene odluke koje nam na kraju nisu pogodovale niti nas dovele do željenog cilja.