U kojem znaku vam je Sunce ili Što ste po horoskopu?
Astrodrama proizišla je iz tehnike psihodrame koju je tridesetih godina dvadesetog stoljeća oblikovao psihijatar Jacob Moreno. Utemeljitelj grupne terapije, kao i psihodrame, Moreno je smatrao da su spontanost i kreativnost izuzetno poticajni u terapiji. Upravo se iz njegovog pionirskog rada na tom području razvilo mnoštvo suvremenih tehnika, poput konstelacija, te mnogih tehnika koje se koriste u gestalt terapiji ili u glumačkim školama.
Natalni horoskop je izvanredna podloga za astrodramu, koju možete raditi sami, kod kuće. Astrodrama je maštovita, kreativna, dramska prezentacija astroloških principa. Za početak je dovoljno da znate u kojem se znaku nalazi vaše Sunce. To je onaj znak na koji mislite kad kažete da ste primjerice Bik ili Strijelac.
Element kojem pripada vaš Sunčev znak daje sam po sebi veliku mogućnost razrade i dramatizacije. Ovan, Lav i Strijelac su vatreni znakovi, Bik, Djevica i Jarac zemljani. Blizanci, Vaga i Vodenjak su zračni znakovi, a Rak, Škorpion i Ribe su vodeni znakovi.
Oživite vodu, vatru, zemlju i zrak
Napravite za početak vizualizaciju ili meditaciju u kojoj ćete potpuno uroniti u vlastiti doživljaj elementa svog Sunčevog znaka. Ako je, primjerice, riječ o zemlji, vježbajte s ključnim riječima poput: čvrsto, suho, hladno, teško, priroda, kamen, mineral, vrt, zemlja, tijelo, temelj, sidro, opip, okus, miris ... Vizualizirajte pustinje ili planine, bujni vrt ili blato. Budite spontani i dopustite da vas ponese mašta. Vatru možete vizualizirati pomoću ključnih riječi poput: vruće, suho, toplina, svjetlost, plamen, svijeća, sunce, sjaj, požar... Proširite značenje vatre pojmovima poput: širenje, optimizam, nadahnuće, opasnost...
Zrak možete zamisliti kao: dah, vjetar, jedra, zmaj, vlažan, topao, plin, dim, oluja, ptica, pero, riječ, um, sveprisutan, udaljen, nevidljiv, neuhvatljiv, a vodu kao: vlaga, hladnoća, bistrina, rijeka, more, dubina, kupka, piće, alkohol, kiša, pljusak, tuširanje, osvježenje, pročišćavanje, ispiranje, bezobličnost... Dodajte tome sve što vam padne na pamet, proširite svoje osobno razumijevanje elementa.
A pokret?
Razmislite kako biste pokretom pokazali svoj element? Zemlju, vjerojatno, polaganim, sporim kretnjama, a vodu mekim, pulsirajućim, fluidnim pokretima. Zamislite ne samo pokrete nego i tijelo, način govora i odijevanja osobe zemljane ili vodene energije. Mogućnosti su beskrajne. Svoj doživljaj elementa možete zapisati, naslikati, otplesati, kao što se radi, primjerice, na radionicama Plesa pet ritmova, možete ga odvježbati na satu joge.
Ako se potrudite u vizualizaciji, gotovo neprimjetno ćete oživjeti svoje Sunce na zanimljiv, spontan i često neočekiva način. Uz maštovit i zabavan pristup, naučit ćete nešto više o sebi i o temeljnim principima astrologije. Istu vježbu napravite i s elementom znaka u kojem se nalazi Mjesec u vašem natalnom horoskopu.
Neraskidiv brak vašeg Sunca i Mjeseca
Sunce i Mjesec simboliziraju dvije najvažnije, temeljne životne energije. Mjesec je simbol najjače emotivne potrebe koja nas pokreće, a Sunce je energija kojom ćemo tu potrebu ispuniti. Sunce i Mjesec neraskidivo su povezani u natalnoj karti, a u astrodrami možemo ih zamisliti kao bračni par.
Već iz odnosa elemenata u kojima se Sunce i Mjesec nalaze lako ćete uočiti kako se vaš najvažniji planetarni par snalazi u bračnom životu. Jer neki su brakovi Sunca i Mjeseca vrlo skladni, a neki zahtijevaju kompromise i dodatni rad na razumijevanju različitih potreba. Neki elementi lako se usklađuju i nadopunjuju, poput zemlje i vode ili vatre i zraka.
Među drugim kombinacijama nastaje, mogli bismo reći – elementarna nepogoda! Ako su vaše Sunce i Mjesec u elementima koje nije lako uskladiti, poput kombinacija vatre i vode, vatre i zemlje, zraka i vode ili zraka i zemlje, čini se da u planetarnom braku postoji puno napetosti.
Elementi koje nije lako uskladiti
No to ne znači da je vaš horoskop loš, kako vas je život u nečemu zakinuo ili vam podijelio loše karte. To samo znači da je vaša unutrašnja drama burna, uzbudljiva, napeta, puna izazova i prilika za rast. Elementi koje nije posve lako uskladiti stvaraju unutrašnju napetost koja se, prije ili poslije, mora razriješiti nekim kompromisom jer rastava braka između najvažnijeg planetarnog para jednostavno nije moguća! Napetost koja stvara dramu istovremeno vas pokreće jer traženjem rješenja razvijate svoje talente i radite na sebi dok ne pronađete unutrašnju ravnotežu.
Astrodrama u tom je slučaju odlična tehnika za osvješćivanje „elementarnih nepogoda“ i unutrašnjih drama. Zamislite da se, primjerice, Sunce u Ovnu i Mjesec u Biku dogovaraju kako će provesti vikend. Možemo zamisliti nemirnog i impulzivnog supruga koji vikend želi provesti dinamično, kretati se, istraživati život i tražiti izazove. Možemo zamisliti smirenu i opreznu suprugu koja želi mir, ostati kod kuće, ugoditi svojim osjetilima.
Kako pomiriti nemirnu vatru i stabilnu zemlju? Vatra može spaliti zemlju, no isto tako zemlja može zatrpati i ugušiti vatru. Kakva tek unutrašnja drama nastaje kad treba donijeti neku važniju odluku od ove kako provesti vikend? A takva ili slična drama odvija se u našoj nutrini u svakoj životnoj situaciji.
Već sama vizualizacija i dramatizacija dvaju elemenata u kojima se nalaze vaše Sunce i Mjesec kroz maštovitu igru otvaraju mogućnost dubljeg razumijevanja i otkriva mogućnosti usklađivanja. Astrodrama je, stoga, vrlo zdrav i poticajan način razumijevanja složenih unutrašnjih procesa.
U astrodrami važan je kreativni proces, koji će potaknuti astrološka simbolika, ali nakon toga možete spontano razvijati svoju dramatizaciju. Sam način izražavanja onoga što se vizualizirali i otkrili nema ograničenja. Svoje glavne elemente možete izraziti bojama, glazbom ili ih zapisati.
Kralj, kraljica i podanici
Za one koji o astrologiji znaju više, astrodrama se može proširiti personificiranjem planeta natalnog horoskopa. Svaki planet simbolizira specifičnu potrebu i traži svoje pravo na život, teži ispunjenju svojih potreba. Uz malo mašte, možete svojim planetima dati osobnost sa svim njenim vanjskim obilježjima i unutrašnjim osobinama.
Oni romantičnog duha mogu Sunce i Mjesec zamisliti kao kralja i kraljicu, s podanicima koji im služe i pomažu u upravljanju kraljevstvom. U romantičnoj postavci astrodrame Mars će biti vojskovođa, Saturn mudri savjetnik, Jupiter učitelj, a Venera dvorska dama. Merkur će biti upravitelj dvora i dvorskih ceremonija, ambasador, ali može biti i dvorska luda. Uran će biti dvorski liječnik ili izumitelj, Neptun će biti trubadur ili alkemičar, a Pluton bi označavao tajnu službu i sve skrivene stvari.
Venera direktorica financija, Mars PR-ovac, Uran IT-evac
U suvremenoj dramatizaciji horoskopa Sunce i Mjesec možete zamisliti kao vlasnike tvrtke. Mars je u toj tvrtki direktor proizvodnje, a Venera direktorica financija i nabave. Merkur je zadužen za odnose s javnošću, a Jupiter za razvojne strategije. Saturn je inspektor, Uran je IT-evac, a Neptun oblikuje vizualni identitet tvrtke. Pluton se brine o sigurnosti i rješavanju svih neugodnih pitanja i kriznih situacija.
Podznak je lako zamisliti kao način kako tvrtka sebe predstavlja u javnosti – brend. U svakom slučaju, natalni horoskop jedna je velika planetarna obitelj koja mora živjeti zajedno i surađivati na ostvarenju istog cilja – postizanja sreće i cjelovitosti života.
Tko su saveznici a tko neprijatelji?
Zabavno je davati obličje svojim planetima, zamišljati jesu li muškarci ili žene te pomoću astroloških znakova u kojima se nalaze zamišljati njihov način ponašanja, njihove potrebe. Nadjenite imena likovima koji su nastali nadahnuti planetima vašeg horoskopa, dajte im posao, proširite njihovu životnu priču. Netko će od njih biti dominantan, netko tvrdoglav, netko će osjećati snagu i zadovoljstvo, a netko frustraciju ili nemoć. Neka vas astrologija nadahne, ali potom slobodno prepustite svojoj mašti na volju.
Najbolja podloga za dramu su napeti odnosi - aspekti koji postoje među planetima vašeg horoskopa. Oni će poznavateljima astrologije pokazati tko su saveznici, a tko neprijatelji, tko se s kim voli, a tko se svađa. Mašta nema granica, ona može oživjeti vaš natalni horoskop na nevjerojatan način. Možete razgovarati sa svojim planetima, utješiti ih, pitati ih za savjet! Ako volite pisati, na ovaj način možete napisati čitav roman!
Radionica astrodrame
Na radionici astrodrame svoje ćete planete odglumiti. Voditelj radionice treba dobro poznavati astrologiju i rastumačiti vam onaj napeti dio vašeg horoskopa koji želite osvijestiti i razraditi u astrodrami. To je istovremeno rad na sebi i prilika da naučite nešto više o astrologiji. Voditelj radionice vodit će vas u pripremi situacije. Pojašnjavat će vam planete – osobe koje su upletene u neku napetu situaciju ili sukob, njihove potrebe i glavni izvor nerazumijevanja.
Planete koje nosimo u sebi kao potrebe, želje, instinkte, kao vještine i mogućnosti isplati se bolje upoznati. Vi sami glumite jedan od planeta svog horoskopa, a ostali sudionici preuzimaju druge uloge. U samom procesu glume vi ćete sponatno razvijati svoju dramatizaciju. Tijekom astrodrame možete poslije zamijeniti uloge kako biste proširili sagledavanje situacije, osvijestili suprotne strane.
Emocije u prvom planu
Proces u kojem personificirate planete i dopuštate im da zažive svojim vlastitim životom ublažit će zaštitne mehanizme vašeg uma. Intelektualne funkcije potisnute su u drugi plan, a u prvi plan dolazi emocija, sadržaj koji vam može ostati skriven kad ga racionalno analizirate.
U kreativnom procesu stalno se pojavljuju nove ideje i nove mogućnosti koje poslije možete mirno analizirati. Astrodrama oživjet će vaš horoskop i ponovo vas podsjetiti na glavno načelo suvremene, psihološke astrologije. Natalni horoskop simbolizira mogućnosti koje sami, slobodnom voljom, pretvarate u uzbudljiv, bogat i ispunjen život.