Sretna kuhinja

Sretna kuhinja

Holistička medicina

3 namirnice koje ubrzavaju metabolizam: Nutricionisti i fitness treneri jednu najviše obožavaju i preporučuju

Dijeta

Nutricionistica o hrani za blagdane: Nije važno što jedemo između Božića i Nove godine - već između Nove godine i Božića

Žena jede prehrana.jpg

Crema catalana u zdravijoj varijanti: Ovog vikenda zasladite se prozračnim španjolskim desertom

crema catalana

Valentinovo u Botаnistu: Dan kada se ljubav poslužuje i na tanjuru

Umijeće pripreme tijesta: Recepti za slatka i slana jela iz Turske i svijeta

Okusi koji ostaju: Novogodišnja večera kao ritual novog početka

Novogodišnji obrok Sana.jpg

ZIMSKO ČUDO U SAVSK…

Domaća jela i topli kokteli u snježnim igluima usred Botanistove šume u Zagrebu

Posebna prehrana

Kako se ne udebljati tijekom blagdana: Zaboravite na detoks, ovako ćete se pripremiti za slavlje bez previše odricanja

Božić

'Biljni kolagen' idealan za žene iznad 50: Recept koji koži vraća jedrinu, a zglobovima čvrstoću

Kesten – miris djetinjstva i najljepši blagdanski desert

Kesten naslovnica.png

Posebna prehrana

Japanke sa 60 izgledaju kao da im je 30: Ovih 5 tajni kriju od turista, a umjesto kafe piju piće moćnije od čaja

Japan

Posebna prehrana

Tajna japanske dugovječnosti: Imaju jedno bitno načelo, a nutricionistica otkriva kojih 8 namirnica jedu baš svaki dan

Japanska prehrana.jpg

Sve počinje cvijetom: Ritual mladog ulja 'Cadenela Organic Extra Virgin Olive Oil ' koje slavi prirodu

Kako ojačati imunitet u jesen? 6 namirnica je dar iz prirode, a dvije stižu ravno iz šume

Šipak.jpg

Nar je jedan od najmoćnijih jesenskih plodova: Prepun je vitamina, ali opasno ga je konzumirati uz ove lijekove

Čarobna gozba za sva osjetila: Donosimo 5 jesenskih recepata koji će zagrijati i nahraniti tijelo i dušu

Novi jutarnji ritual u Zagrebu: All You Can Eat brunch u gastro oazi Botanist

Brunch Botanist.jpg

VELIKO PRIZNANJE TR…

Sana delikatese šestu godinu zaredom Najdonator – 2,3 tone hrane darovane onima kojima je najpotrebnije

Rituali koji hrane tijelo, um i dušu: Nutricionistica otkriva koje namirnice podižu fizičko i emotivno zdravlje

Hrana prehrana voće.jpg

STOLJETNA TRADICIJA

Slavenski eliksir čini čuda za tijelo: Recept travara koji čisti jetru, pokreće probavu i smanjuje nadutost

Cikla sok.jpg

Prehrana i anksioznost: Kako hrana oblikuje naše raspoloženje?

props.documentData.Authors[0].AdditionalInfo

Katarina Lijović

prehrana

5 japanskih napitaka za vitalnost i zdravlje: Hidriraju kožu, ubrzavaju probavu i pomažu u oblikovanju tijela

japan

Znamo što se jede na sjeveroistoku Španjolske: Omiljeni katalonski doručak koji možete napraviti za samo 2 minute

kruh s rajčicom

Ova namirnica uzrokuje jutarnju nadutost: Stručnjaci objašnjavaju kako promjenama u prehrani spriječiti probavne tegobe

nadutost

Posebna prehrana

3 osnovne namirnice keto prehrane: Nutricionisti otkrivaju što jesti ako želite izgubiti kilograme u 7 dana

kruh s jajima i avokadom

Ajurvedski saveznik zdrave probave: Ova moćna biljka briše nadutost i rješava gotovo sve probavne probleme

čaj od limuna i đumbira

Ne možete zamisliti dan bez kave i nečeg slatkog? Otkrivamo kako od ovog omiljenog napitka pripremiti 3 zdrava deserta

affogato

Ovaj sastojak ubrzava mršavljenje, a obožava ga i Jennifer Aniston: U njezinoj omiljenoj salati igra glavnu ulogu

salata jennifer aniston

Jelovnik koji spašava srce: Jedna namirnica igra ključnu ulogu u borbi protiv kolesterola

avokado losos tost

Stručnjaci upozoravaju: Manjak folata ne pogađa samo trudnice

trudnica

Top 10 najzdravijih povrća na svijetu: Bogata su nutrijentima i pomažu u prevenciji ozbiljnih bolesti

povrće

Ovoga ljeta rashladite se sirupom od listova smokve: Pomalo zaboravljen napitak donosi riznicu mediteranskih okusa

smokve

Posebna prehrana

Tajna ljetne hidratacije skriva se na tanjuru: Ovo voće radi čuda za srce, san i probavu

lubenica