Kako se osjećati potpuno sigurno u domu (čak i kad ste sami)

Još od prapovijesti ljudi su tražili utočišta. Prvi domovi, zaštićene spilje, nudile su ljudima toliko potrebnu sigurnost i zaštitu. I oni su ih oduvijek ukrašavali, ondje ostavljali svoje tragove kojima su obilježavali teritorij, učinili ga svojim, a time poznatim i ugodnijim. Naša osnovna ljudska potreba za skloništem do današnjih se dana nije promijenila. Danas imamo čvrste nastambe i u svoja četiri zida trebali bismo moći odahnuti, opustiti se i osjećati se kao svoji na svome.

No, čega se, u ovom drugom slučaju, uistinu bojimo kad ostanemo sami u svoja četiri zida? Uzrok obično može biti dvojak – bojimo se ili stranih ljudi s lošim namjerama koji bi mogli ući u naš životni prostor ili pak – nepoznatih i nevidljivih energija. Mnogi će na ovo drugo odmahnuti rukom kao na besmislicu, no ipak, drugi će reći da naš vidljivi svijet nije jedini. Onaj nevidljivi se s njime isprepleće.

No, ne moramo ići tako daleko, dovoljno je sjetiti se da nas i horor filmovi mogu ostaviti u dubokoj nelagodi te da negativnu energiju straha mogu podići i najbanalniji događaji.

Ljudi od pamtivijeka štitili domove

Bez obzira na to što je izvor našeg straha, u svoja se četiri zida možemo zaštititi. Nekima će biti dovoljna protuprovalna vrata s pet brava, no ono čime odiše vaš dom također može podariti osjećaj sigurnosti ili, sasvim suprotno, nesigurnosti.

„Ljudi danas mahom ne doživljavaju svoje domove kao utočište. Kao da su ih zaboravili pretvoriti u sigurno mjesto unoseći u njih elemente koji ih snaže. Kad radim s ljudima na uređenju njihovih stanova, vidim da su izgubili tu svijest“, kaže savjetnica za feng shui Sanda Mesek te podsjeća kako su ljudi od pamtivijeka prizivali više sile da zaštite njihove domove.

Primjerice, u grčko i rimsko vrijeme na ulazu u domove bili su mali oltari kojima su stanari prizivali energiju viših sila. No ne moramo ići tako daleko u povijest – i u našim krajevima, posebno na selu, nekoliko desetljeća unatrag, na ulazu u gotovo svaku kuću mogao se pronaći križ ili naljep­nica sa svecima.

Pločica s imenom na vratima - znak da je prostor zauzet

„Važno je i osobno označiti svoj teritorij“, kaže Mesek, „jer to daje i energetsku poruku da je prostor zauzet. U staroj Indiji ljudi su umakali dlanove u boje pa potom ostavljali otiske na svojim vratima. Danas, umjesto toga, imamo pločice s prezimenima, no primjećujem da mnogi ljudi izbjegavaju staviti svoje ime na vrata.

Kad ih pitam zašto, kažu da ne žele da svima bude poznato gdje su, gdje stanuju“, otkriva Mesek i dodaje da je upravo ovakvo označavanje prostora jedan od načina da se u njega energetski ukorijenimo te da se u njemu osjećamo sigurno.

Ulazna vrata daju sigurnost

Stoga je podizanje energije ulaznih vrata presudno. „U auri ulaznih vrata treba biti prisutno nešto što svakome ponaosob, a to je vrlo individualno, stvara osjećaj sigurnosti. Iako feng shui ima neka drevna pravila o bojama, položaju i predmetima vezanim za ulazna vrata, prema mojem iskustvu, treba biti fleksibilan i osvijestiti ono što za svakoga od nas znači sigurnost.

Ljudi o tome malo razmišljaju i potreban im je poticaj. Neki, primjerice, nisu religiozni pa neće staviti vjerske simbole, no tada ih pitam kome se obraćaju kad im je teško. To je ključno pitanje“, ističe Mesek i kaže da će odgovori biti vrlo raznoliki – neki će se obratiti ili u pomoć prizvati bliske ljude, čak zatražiti i zaštitu preminulih predaka, drugi će se obratiti nebu ili prirodi, a neki će odgovor na to pitanje tražiti u drugim tradicijama.

Kome se obraćate kad vam je teško?

„Koji god odgovor bio, potičem ljude da ono što u sebi osjećaju kao zaštitu pretoče u vizualni prikaz. Slika oblaka, sunca, neka vjerska figura poput anđela ili uokvirena molitva imat će jednak učinak kao i fotografije članova obitelji, neka snažna poruka ili simbol. Uvjerila sam se da neki stavljaju i fotografiju svoga psa“, objašnjava Mesek i ističe kako nije važno je li takva energetska zaštita s unutarnje ili vanjske strane vrata.

Oni koji su introvertirani ili početnici u feng shui uređenju uvijek će to činiti s unutarnje strane, a oni koji će urediti svoja vrata izvana mogu potaknuti i druge da to čine. Osim toga, vanjsko uređenje ima i psihološki učinak na potencijalne lopove. Pokazuje im da tu netko boravi i doima se da dom nikada nije prazan. Naiđu li lopovi na vjerski simbol, podsvjesno ih i to može odvratiti od loših namjera.

PageBreak

„Poznata britanska feng shui majstorica Denisse Linn provela je svoju anketu i pokazalo se da nijedan dom čija su vrata bila ukrašena i zaštićena po feng shui principima nikad nije bio opljačkan“, dodaje Mesek. Ističe da kad vrata uredimo izvana, to ima dodatni psihološki efekt – kad im se približavamo, znamo da idemo na svoje sigurno mjesto koje smo zaštitili i u kojemu se možemo u potpunosti opustiti i regenerirati.

No, čak i onda kad smo fizički zaštićeni, važno je osvijestiti kakva nam je energija u domu da bismo se mogli osjećali ugodno i sigurno. Čak i oni koji ne vjeruju u postojanje različitih energetskih razina i bića primijetit će da se u određenim prostorijama svog doma osjećaju lošije nego u drugima. Neke se, naime, doimaju hladne i neugodne.

Interakcija s domom

„Da bismo se u svom prostoru osjećali sigurno i odagnali strah, on mora odražavati nas same. U prostoru mora biti ono što volimo, ono što nas veseli, ono što nas snaži. Nije važno je li to nekome drugome lijepo, važno je pronaći svoj osjećaj ugode. No, nije dovoljno samo imati podržavajuće predmete u stanu. Najvažnije je osvijestiti što nam oni znače i kako nas podupiru. Ta naša interakcija s domom stvara osjećaj sigurnosti.

Upravo zato uređenje prostora može biti svojevrstan proces samospoznaje. U tom procesu možemo otkriti što nas plaši, a što nas čini sigurnima“, kaže Sanda Mesek. Stoga, nema strogih pravila što učiniti kad osjetite strah unutar svoja četiri zida – neki će zatvoriti vrata prostorije u kojoj borave, a neki ih širom otvoriti kako bi uspostavili protok energije, jedni će navući zastore, drugi će ih razmaknuti – treba poslušati svoju intuiciju.

Svjetlo, glazba

Gotovo i nema doma koji noću ne stvara svoje zvukove. Vjerojatno se to događa i danju, no ta su „krckanja“ prikrivena dnevnom bukom. Mrak, međutim, hrani naš strah, a strah, pak, snižava vibraciju našeg doma. „Da bismo odagnali strah, potrebno je unijeti lakoću i protočnost energije. Mnogi ljudi, kad se uplaše, automatski pale svjetlo.

Možda im je prvotna namjera vidjeti što se oko njih događa, no svjetlo ih ujedno i umiruje. Naime, svaka svjetlost podiže razinu energije i pročišćava je, a to donosi osjećaj ugode. Stoga, ako se u svoja četiri zida ne osjećate ugodno, dobro je negdje imati stalno upaljenu lampu, čak i noću ili kad niste u kući. „Ne­ugodne zvukove, bez obzira na to što im je izvor, možemo prikriti i laganom glazbom, ali i puštanjem moćnih mantri ili molitvi. Preporučujem Gayatri mantru koju mnogi poznaju, no ako vam je bliža kršćanska molitva, i ona će jednako utjecati na pročišćenje energije i smanjiti vaš strah“, kaže Mesek.

Oni koji u kući imaju kamin pravi su sretnici jer vatra sagorijeva sve što je negativno i transformira ustajalu energiju. No, pročišćavajući element vatre može se u dom unijeti i svijećama.

„Prema mojem iskustvu, mnogim je ljudima najneugodnije u spavaćoj sobi. Obično je to zato što je nisu adekvatno uredili. To je prostorija u koju odlazimo uglavnom samo kad je mrak, što prostoru daje određenu težinu. Ondje se pritom predajemo snu, što znači da odustajemo od svjesne kontrole, a to mnoge, iako ne uvijek svjesno, plaši. Upravo zato od svih prostorija u domu ovu je najvažnije urediti da odražava nas same i u nju staviti ono što nam stvara ugodu i osjećaj zaštićenosti, ali nas i smiruje.

Ona treba biti i mjesto za intimu i bliskost, što će ujedno ojačati njezinu vibraciju“, kaže Mesek ističući kako je i uređenje ove sobe individualno. Nekome će pomoći slike prirode, drugima obiteljski portreti.

Lijekovi protiv straha u spavaćoj sobi

Ako ste skloni noćnome strahu, dobro je uz krevet imati svojevrstan mali oltar na koji ćete staviti svoje „adute“. To mogu biti figurice anđela, slika duhovnog učitelja, ali i mirisi koji pročišćavaju energiju prostora poput mirisnih štapića, eteričnih ulja, a posebice miris lavande.“ Dobro je kad je spavaća soba oličena u plavo jer ta boja opušta, regenerira i omogućava lakše usnivanje, no ne odgovara svima i stoga svatko mora potražiti  svoju boju.

Svi ovi zahvati u domu nemaju smisla ako to ne činimo s pozitivnom namjerom i sviješću da nas okružuje svojevrsno energetsko polje koje reagira i na pozitivne i na negativne utjecaje. Kad smo budni i svjesni te imamo poštovanje prema energijama koje pozivamo u zaštitu, onda ih snažimo i one imaju jače djelovanje. Stoga se s najvećom pažnjom i nježnošću brinite o svom prostoru kako bi vam uzvratio toplinom i sigurnošću.