Svakodnevna praksa izricanja zahvalnosti može nam pomoći da prepoznamo pozitivne stvari u svom životu, umjesto da se fokusiramo na negativno. A zahvalnost za sve dobre stvari koje imate zapravo vas mogu učiniti sretnijima.
Ako se osjećate neraspoloženo ili vam je samo potrebno malo ohrabrenja, donosimo vam nekoliko inspirativnih citata o zahvalnosti kako biste se podsjetili na svoje blagoslove.
'Budite zahvalni na onome što imate; na kraju ćete imati više. Ako se koncentrirate na ono što nemate, nikada, nikada nećete imati dovoljno.' Oprah Winfrey
'Dok izražavamo svoju zahvalnost, nikada ne smijemo zaboraviti da najveća zahvalnost nije izgovarati riječi, nego živjeti po njima.' John F. Kennedy
'Za mene je svaki čas milost. I osjećam zahvalnost u svom srcu svaki put kada mogu sresti nekoga i pogledati njegov ili njezin osmijeh.' Elie Wiesel
'Razmišljajte o svojim sadašnjim blagoslovima – kojih svaka osoba ima puno, a ne o svojim prošlim nedaćama, od kojih svi imaju neke.' Charles Dickens
'Zahvalnost je osobina slična struji: mora se proizvesti, isprazniti i potrošiti da bi uopće postojala.' William Faulkner
'Zahvalnost je divna stvar. Ono što je izvrsno u drugima zbog nje pripada i nama.' Voltaire
'Kada ste zahvalni, strah nestaje i pojavljuje se obilje.' Anthony Robbins
'Ako čovjek nije zahvalan za ono što ima, vjerojatno neće biti zahvalan za ono što će dobiti.' Frank A. Clark
'Zahvalno srce nije samo najveća vrlina, već i majka svih ostalih vrlina.' Ciceron
'Kad jedete voće, sjetite se onoga koji je posadio drvo.' Vijetnamska poslovica
'Mudar čovjek ne tuguje za onim što nema, već se raduje onim što ima.' Epiktet
'Uživajte u malim stvarima, jer jednog dana ćete se možda osvrnuti i shvatiti da su to bile velike stvari.' Robert Brault
'Hvala ti' je najbolja molitva koju netko može izgovoriti.” Alice Walker
'Manje bismo se brinuli kad bismo više zahvaljivali. Zahvalnost je neprijatelj nezadovoljstva.' Harry A. Ironside
'Duša koja zahvaljuje može naći utjehu u svemu; duša koja se žali ne može naći utjehu ni u čemu.' Hannah Whitall Smith
'Zahvalnost daje smisao našoj prošlosti, donosi mir danas i stvara viziju za sutra.' Melody Beattie