Jeste li ikada imali posla s negativnim ljudima? Ako jeste, onda znate da to može biti vrlo iscrpljujuće. Oni su u stanju iscrpiti vam i zadnji atom snage i dobrog raspoloženja. S njima je teško komunicirati, ali nekada je neophodno jer su oni vaši suradnici, kolege, prijatelji ili članovi obitelji. Evo na koje načine možete olakšati komunikaciju s njima:
1. Ponudite pomoć
Pokušajte unijeti malo pozitivnosti u njihove živote. Razmislite što trenutno muči osobu i razmislite o tome kako joj možete pomoći, ali samo ako iskreno to želite. Ključno je da budete iskreni u želji da pomognete i da joj pokažete da postoji i drugačiji pogled na život.
2. Okružite se drugim ljudima
Suočavanje s negativnom osobom može biti veoma zamorno i iscrpljujuće. Stoga je dobro da imate nekog drugog pored sebe kada razgovarate s takvom osobom. Tako će negativna energija biti podijeljena između vas i drugih ljudi i nećete morati sami nosti njenu težinu. Dodatna prednost treće osobe u komunikaciji je to što vam ona može pomoći da otkrijete da čak i negativna osoba ima svoju pozitivnu stranu.
3. Pređite na pozitivnije, ugodnije teme
Ako je osoba duboko ukorijenjena u svojoj negativnosti, u svojim problemima, rješenje može biti promjena teme. Tako joj skrećete misli s problema. To mogu biti jednostavne stvari za koje znate da kod osobe izazivaju pozitivne emocije - filmovi, dogodovštine, zajednički prijatelji, hobiji, sretne vijesti…
4. Ne dajte da vas negativnost uzme pod svoje
Negativni ljudi imaju tendenciju da se fokusiraju na loše stvari i ignoriraju dobre. Oni preuveličavaju probleme s kojima se suočavaju, i njihova situacija je uvijek mnogo gora nego što zaista jest. Kada prvi put stupite u odnos s negativnom osobom, pažljivo slušajte i ponudite pomoć ako je potrebno. Stavite joj do znanja da ima vašu podršku. Ali, ako se uporno nastavi žaliti na isti problem i dalje, pustite to. Teško da možete bilo što učiniti... Naučiti kako reći NE jedan je od najvažnijih alata za razvijanje samopoštovanja.