Niz je navika koje su svojstvene velikom broju ljudi, a neki ih uopće ne znaju izbjeći. Još gore, što dulje postaju njihovi robovi, to dublje zaglavljuju i ne mogu pronaći načina za oslobođenje od njih. To stvara anksioznost i uopće nezadovoljstvo na osobnoj razini. Pojedinci se ne osjećaju ispunjeno, smisleno i naposljetku – sretno. Ta kronična nesreća može biti simptom bioloških, ali i okolišnih utjecaja na osobu. No, koja su to ponašanja koja nas izbacuju s puta, iz ravnoteže, koja su naša osnovna prepreka sreći?
Briga o stvarima na koje ne možemo utjecati među najčešćim je razlozima za negativne emocije koje nas ne ispunjavaju. Razmišljanjem o budućnosti, o propustima iz prošlosti, a bez prisustva u sadašnjem trenutku u potpunosti lišava mogućnosti napretka. Ako niste u stanju djelovati sada, promatrati stanje oko sebe, događaje koji se odvijaju dok vi egzistirate u nekom, više nepostojećem periodu, ostat ćete zauvijek zaglavljeni na jednom mjestu. I, naravno, nesretni zbog toga. Da, žudite za utjecajem. Ali, jedini život na koji zaista možete utjecati je upravo vaš. Stoga, se trgnite i fokusirajte na djelovanje ovog trenutka. Koji je vaš sljedeći cilj? Što njime želite ostvariti? Znate li se motivirati? Ako ne, razmislite na trenutak o ovome: kako ćete na išta utjecati, ako niste u mogućnosti djelovati u skladu sa svojim potrebama? Vrijeme vas poziva na akciju.
Osuđujući stav, svakako vam neće pomoći napredovati. Ako ne vjerujete u sebe i svoje sposobnosti samo se unaprijed sabotirate. Ne vrijedi ni ako se na sličan način odnosite prema drugima. Na svijetu niste sami. Ponekad se morate osloniti na svoje vještine, ali treba znati vjerovati drugima. Nemogućnost činjenja toga također je stagnacija i velika kočnica za osobni razvoj. Ako sumnjate u sebe, znajte kako je normalno ponekad podcijeniti svoje sposobnosti, ali činiti to stalno je znak kako vam nedostaje samopouzdanja i na tome trebate prvo poraditi.
Visoka očekivanja, samo su unaprijed stvoren izgovor za razočaranje. Pomicati ljestivicu je hvalevrijedno, ali treba to činiti smisleno i kontinuirano kroz život. Ako nam briga daje iluziju kontrole nad budućnošću, onda nam očekivanja daju iluziju kontrole i utjecaja. Mnogi su uvjereni kako su visoki standardi dobra stvar jer potiču na sazrijevanje i stremljenje ka boljem. U tome ima istine, ali samo ako se očekivanja tiču isključivo vas. Ne i drugih. To je jedna od većih grešaka koju mnogi čine. Na druge se ne može tako djelovati. Svatko je dužan u tom kontekstu biti odgovoran vlastitom sustavu vrijednosti i mogućnosti. Jer, očekivanje je samo druga riječ za željeno kontroliranje. A, takvo ponašanje jedno je od toksičnijih. I samo dovodi do neuspjeha, a time i nedostatka ispunjenosti i sreće. Što manje očekujete od drugih, to ćete biti sretniji. Bolna spoznaja, ali još uvijek vrlo istinita.
Vodite se stoga vlastitim vrijednostima, ali pazite kako ih ne biste zagadili suviše snažnim krajnostima koje kradu sreću i progres.
Izvor: YourTango