Tijelo ima vlastite načine kako nešto zna (prepoznaje). Ti načini su drugačiji od načina kako zna (prepoznaje) um. Um razmišlja, a tijelo osjeća.

Intenzivni osjećaji se uvijek manifestiraju kao određena senzacija u tijelu (toplina u grudima, hladne ruke, grč u trbuhu, napetost mišića, osjećaj širenja...). Biti u kontaktu sa svojim tijelom znači biti u kontaktu sa svojim osjećajima i unutarnjom mudrošću - intuicijom. To znači biti povezan s dijelom sebe koji je povezan ne samo s umom, već i s višom inteligencijom koja upravlja svim prirodnim ritmovima kao što su ritam srca, rad bubrega no isto tako izlaskom i zalaskom sunca, plimom i osekom i drugim prirodnim procesima.

Vraćanje svijesti u tijelo pomaže nam otkriti neke podsvjesne sadržaje kojih um nije svjestan, pomaže nam iscijeliti psihičke i fizičke disbalanse, vraća energiju u tijelo i omogućuje njegovu revitalizaciju.

Naše tijelo je mapa preko koje možemo doći do unutarnje mudrosti i odgovora koje tražimo.

Voditeljica: Iva Solarević Jeličić, www.solar-spirit.net