DO-IN drevne su kineske vježbe pokretanja energije u tijelu i vrlo su učinkovite u održavanju i poboljšanju fizičkog, mentalnog i duhovnog zdravlja. Tehnikama lupkanja, pritisaka, istezanja, meditacijama i pažnjom na disanju, svjesnom uzimanju životne energije, otvaramo prostor zdravlju i sreći, razvijamo duh zahvalnosti i osjećaj da smo dobro, u ljubavi i skladu sa sobom, drugima i prirodom.
Svakodnevno vježbanje mijenja kvalitetu života, razvija duh zahvalnosti i mira, podrška je cjelovitosti, povezanosti sa sobom, ljudima, prirodom i izvorom. Vježbe su jednostavne i može ih izvoditi svatko, u prirodi ili kod kuće, u bilo koje vrijeme, bez pomagala i bez velikih napora.
Vježbanje se održava svakog utorka od 20 do 21.30 sati u Novoj cesti 4, u Zagrebu.
Prijave
Vrijednost radionice: 30 kuna po dolasku (obavezno potvrditi dolazak). Prijave na mobitel 099/2215 444 ili na radionice@galbanum.hr
Voditelji vježbi: Ranko Defrančeski, Vlatka Vuk, Ivan Sorić i Zlatko Pavlinić