1. Radionica nordijskog hodanja (od 11 sati)

Nordijsko hodanje kao mala fitness revolucija osvaja svijet. Pridružite se radionici i saznajte kako odabrati prave štapove i odrediti im primjerenu dužinu, koje su zakonitosti ove zdravstveno učinkovite tehnike... Steknite prva iskustva u ovoj izvanrednoj aktivnosti!

2. Nordijska hodanja - 5 maksimirskih jezera (od 17 sati)

Otkrijte ljepotu svih pet maksimirskih jezera. Uz pet jezera isprobajte najučinkovitije vježbe istezanja koje upotpunjuju izvanredan doživljaj hodanja, uživanja u prirodi i relaksacije! Za iskusne nordijske hodače.

Više o nordijskom hodanju potražite na www.zonasrca.hr

Program Sensa dana u parku Maksimir