Sve što imamo sadašnji je trenutak. To je mjesto u kojem leži sva naša moć. Ne dopustite da vam sadašnji trenutak klizne kroz prste jer su vaše misli negdje drugdje...

Doživjeti sada
Ne možemo živjeti ponovo jučer.
Ne možemo osjetiti sutra.
Ono što doživljavamo i proživljavamo, uvijek je u “sada”.
Ako odvojimo vrijeme za povezivanje sa svojim unutarnjim svijetom, tada možemo osjetiti “sada”.
Ako smo sami sa sobom, u nutrini svoga bića, tada možemo osjetiti trenutak bivanja u “sada”.
Doživjeti “sada” možemo jedino ako su nam misli i osjećaji zaokupljeni onim što se trenutno događa u nama i oko nas.
Doživjeti “sada” možemo jedino ako smo naučili promatrati.
Doživjeti “sada” možemo jedino ako smo svjesni svog tijela.
Doživjeti “sada” možemo jedino ako u sebi nosimo mir.