Većina nas nikada nije naučila kako se uskladiti s plesnim ritmovima najdubljih dijelova svojeg bića. Zbog društvenih se normi najviše oslanjamo na um i njegovu interpretaciju stvarnosti. Nažalost, naglašavanje dokaza, činjenica i pravocrtne logike, u nama je ostavilo duboku prazninu. Tu prazninu ispunjavamo materijalnim stvarima, ovisnostima, nasiljem... Ponekad nas traumatični ili ekstremni događaji u životu “izbace“ iz naučenog ponašanja, ali obično se oglušujemo na jasne svakodnevne znakove kojim nam se duša pokušava obratiti. Ne samo to, nego mi neprestano sumnjamo, ignoriramo i ne vjerujemo u bilo kakav božanski oblik komunikacije s kojim se susretnemo.
Kako se uskladiti s tim suptilnim glasom duše i promijeniti uvjetovane misli? Kako možemo čuti najvažnije poruke duše i voditi se njezinom mudrošću?
Komunikacija duše: 7 važnih znakova na koje treba obratiti pažnju
Komuniciranje s dušom nije rezervirano za vračeve ili prosvijetljene ljude; to je pravo koje je rođenjem stekao svaki muškarac, žena i dijete. Ja sam godinama živjela bez vodstva duše, aktivno je ignorirajući ili se oglušujući na njezin glas. Otkad sam se ponovno povezala s njom, otkrila sam da ona nudi beskrajne darove, uvide, uči nas i usmjerava te nam pomaže da se povežemo s prirođenom cjelovitošću i životnom svrhom.
Promatrajući ljude iz našeg društva, žalosti me vidjeti koliko smo duhovno tanki. Već na prvi pogled mogu vidjeti je li osoba u dodiru sa svojom dušom po sjaju njene kože, očiju i vrsti energije kojom zrači. Nažalost, većina ljudi tek su ljušture onoga što bi mogli biti. Kao da živimo hvatajući se za bilo koji izvor topline kojeg se možemo dokopati, dok smo zapravo mi sami ta vatra i toplina za kojom tragamo.
Ako želite naučiti komunicirati sa svojom dušom, prvo morate naučiti obraćati pažnju na znakove koje vam duša šapće. Postoje razne vrste znakova, a ovo su neki od glavnih:
1. Znakovi u snovima
Psiholozi smatraju da su snovi način na koji naš nesvjesni um tumači stvarnost. No u drevnim su kulturama, poput egipatske i grčke, snovi bili poruke duhova, bogova i božanskog carstva. Mnogi su drevni narodi koristili snove kao prolaz prema višoj svijesti i otkrivenju.
Obratite pažnju na svoje snove, na slike, simbole i scenarije koji se u njima javljaju. Što se posebno ističe? Možda bi bilo dobro da pišete dnevnik snova kako biste mogli evidentirati svoja zapažanja. Imajte na umu da vam Sanjarice i slični Tumači snova mogu ponekad pomoći, ali oni rijetko pokazuju stvarnu poruku koju vam san pokušava prenijeti. Zašto? Snovi i arhetipovi/ simboli u snovima vrlo su osobni i kontekstualni. Primjerice, zmija može biti pozitivan znak za jednu osobu, dok će za drugu biti vrlo negativan.
2. Lucidni snovi
Spontan lucidan san znači da odjednom u snu postanete svjesni da sanjate. Postati svjestan unutar svijeta snova nije samo duhovni simbol već je i prilika da istražite skriveno carstvo svojeg nesvjesnog uma. Ovo može biti rijetka prilika ili se može ponavljati bez uloženog ikakvog napora.
U svakom slučaju, moguće je aktivno vježbati lucidno sanjanje. Ako vam se često događaju lucidni snovi, promatrajte to kao divan dar. Rijetki su pojedinci koji imaju pristup dubinama nesvjesnog carstva. Neka vam to bude prilika da pronađete odgovore na vlastita pitanja i pronađete smjer kojem bi vam u svakodnevici bilo nemoguće pristupiti.
3. Riječi ili brojevi koji se ponavljaju
Koliko ste puta pogledali na sat i vidjeli “11:11“, “12:12“, “13:13“? Mnogi skeptici kažu da je pridavanje važnosti ovakvim pojavama “potvrda pristranosti“, ali ja se ne slažem. Lako je biti ciničan i koristiti se logikom, ali je teže istražiti osobno značenje ovih iskustava. Bez obzira na značenje koje pridajemo brojevima ili riječima koje se ponavljaju, njihova je funkcija da nas trenutačno “probude“. Zašto bismo im inače pridavali toliku važnost? Kad god vidim brojeve da se ponavljaju ili čujem riječ ili ime koje se stalno izgovara, shvatim to kao znak komunikacije duše. Kad god vidite sliku, broj ili riječ da se ponavlja, zapitajte se koje je skrivena poruka.
4. Životinjski vodiči i znakovi
Većina nas se svakodnevno susreće sa životinjama. Kada obratite pažnju na različite životinje, shvatit ćete da svaka od njih ima posebno učenje, poruku i energiju. Ipak, važno je imati na umu da je značenje koje pripisujete određenog životinji vrlo osobno i neće nužno biti jednako onom koje joj je ranije dano. Nemojte smatrati da se morate voditi unaprijed određenom definicijom, vodite se unutarnjim osjećajem.
Jedan od načina da otkrijete koje je vama jedinstveno značenje jest da promatrate životinje s kojima se svakodnevno susrećete. Gledajte ih i pokušajte razumjeti čemu vas one uče. Što vam otkrivaju? Kako se ponašaju, kreću i zvuče? Ovo je vrlo moćan oblik komunikacije s dušom. Primjerice, možete se neprestano susretati s vranama. Promatranjem tih vrana, vidjet ćete da su vrlo glasne i nemirne. Poruka koju biste mogli dobiti od njih je da morate obraćati više pažnje na osjećaje koje ste potisnuli kako biste ih mogli otpustiti.
5. Sinkronicitet ili sretna slučajnost
Je li vam se ikada dogodio slijed događaja koji su vam djelovali posebno i neuobičajeno? Možete ih nazvati sretnim slučajnostima, ali zapravo je riječ o sinkronicitetu.
Što je sinkronicitet? Sinkroniciteti su trenuci značajne slučajnosti u kojima se naš unutarnji svijet izjednačava s vanjskim. Često je sinkronicitet odličan pokazatelj da ste na pravom putu jer sve oko vas djeluje kao da se razvija bez svjesno uloženog truda. Može vam čak djelovati kao da sam Život ili Bog aktivno sudjeluje u ostvarivanju vaših snova i nadanja.
Ja vjerujem da se ništa ne događa slučajno i da je slučajnost iluzija. Vjerujem da je sve povezano. Znanstvenici su potvrdili da je sve energija. Što je onda sinkronicitet? Ja smatram da je to podudaranje vibracije naših misli s našom sudbinom. Zamislite lijevak s vodom: ne morate natjerati vodu da proteče kroz njega, ona prolazi bez ikakvog napora.
Pripazite na trenutke sinkroniciteta – oni su moćan pokazatelj da ste na pravom putu.
6. Unutarnji osjećaj
Riječ je o neobjašnjivom podražaju koji nam govori da nešto napravimo (ili ne napravimo). Sinonim za unutarnji osjećaj je intuicija. Svi znamo što je intuicija, ali se većina nas bori s njezinim osluškivanjem. Intuicija je drukčija od unutarnjeg glasa straha jer je suptilna, smirena i usredotočena, za razliku od straha koji je agresivan i bezuman. Važno je naučiti razlikovati ta dva glasa. Mnogi ljudi vjeruju da su vođeni intuicijom, a zapravo je riječ o ustrašenom unutarnjem dijalogu.
Intuiciju ili unutarnji osjećaj možete zamisliti kao glas duše koja razgovara s vama. Kada god osjećate naklonost prema nekome ili nečemu (bez osjećaja straha) možete biti sigurni da vas duša vodi.
7. Vizije tijekom meditacije
Meditacija je još jedan od načina da stupite u kontakt s dušom. Ta mirnoća, prostranost, beskraj ljubavi koji vam je poznat. To je prostor vaše duše. Dugotrajna meditacije (30 minuta i duže) snažan je način da osjetite ono što se zove mistično iskustvo. Jedno od takvih iskustava su vizije ili spontana imena koja vam se javljaju tijekom meditacije. Ove vizije ili imena mogu biti vaš trenutni duhovni vodič ili direktna poruka vaše duše. Često su mi ljudi svjedočili da su primili nepoznate pjesme ili melodije tijekom meditacije. Ja sam osobno primala spontane vizije i riječi.
Ali kako razlučiti je li riječ o mentalnoj buci ili vizijama, imenima ili pjesmama duše? Obično su riječi koje čujete i slike koje vidite povezane s određenom temom koja vam djeluje nepoznato (možda je dio drevne kulture) i jako se često ponavljaju. Također, imat ćete osjećaj da su na neki način važne i da im trebate posvetiti pažnju. Predlažem da vodite dnevnik meditacija i zapisujete vizije, slike, riječi ili pjesme. Tako ćete lakše razumjeti što vam vaša duša pokušava reći.
Kako razgovarati sa svojom dušom
Postoji mnogo načina za aktivnu komunikaciju, ali ja predlažem da jednostavno izgovarate dnevnu molitvu. Evo primjera koji možete koristiti ili nadograditi da vam odgovara:
“Draga dušo, volim te. Hvala ti što me podupireš. Počašćena sam i cijenim tvoju prisutnost. Ako imaš bilo kakvu poruku za mene, molim te prenesi mi je. Otvorena sam za primanje. Pozdravljam tvoje vodstvo.“
Promatrajte kako ova molitva djeluje na vas i obratite pažnju na emocionalne, tjelesne ili psihičke reakcije koje budi u vama. Duboko u sebi, svi tragamo za jedinstvom i cjelovitošću. Učenjem jezika vlastite duše, otvarate sveti prolaz u svijet obnovljene snage, ljepote, ljubavi i nevinosti.
Izvor: Aletheia Luna, lonerwolf.com