Koje osobine ima zdrava emotivna veza? Kako se postiže i što je neophodno da se uspostavi čvrsta emotivna povezanost? Intimnost. To ne podrazumijeva samo ono fizičko, tj. seksualno, već ukupnost emocionalnih, fizičkih, intelektualnih, profesionalnih veza među partnerima.
Terapeuti za ljubavne veze ističu da se intimnost u vezi temelji na “4P”: privlačnosti, povjerenju, poštovanju i predanosti.
1. Privlačnost znači upravo to što i sama riječ označava - da nas partner fizički privlači. To je impuls koji potvrđuje da tu osobu, koja nam je bliska, doživljavamo kao atraktivnu, da nam se sviđa kako izgleda, kao se ponaša, smije, kako nas gleda…
2. Povjerenje je preduvjet emocionalnog otvaranja. Kada imamo povjerenja u partnera, to znači da mu bezuvjetno vjerujemo, da se osjećamo zaštićeno i sigurno, da s njim možemo biti “mi” u pravom svjetlu, bez glume. Kada je riječ o seksu, povjerenje je preduvjet potpunog prepuštanja.
3. Poštovanje je potvrda da partnera smatramo vrijednom osobom, da volimo njegove osobine, divimo se njegovim kvalitetama, cijenimo njegovo mišljenje, koje se ne morauvijek poklapati s našim, poštujemo ono što radi, njega kao ličnost…
4. Predanost znači da smo se odlučili za nekog s kime smo spremni podijeliti život „u dobru i zlu", u braku ili izvan njega. To znači da smo prihvatili svoju i partnerovu različitost i da je ne doživljavamo kao kamen spoticanja već kao priliku za napredak.
Terapeuti savjetuju da povremeno provjerite koliko su stabilna i čvrsta "4P" u vašoj vezi i, ako osjetite da se neki od tih aspekata „klima", uložite vrijeme i pažnju u taj aspekt veze. Jer s vremenom veze prelaze u rutinu, postaju nešto što se podrazumijeva.