Naša su tijela poput spužve, "upijaju" ono što je u našoj okolini. "Upravo zbog toga određeni se ljudi osjećaju neugodno u specifičnim okolnostima, sa skupinom ljudi, u kojima postoji mješavina energije i emocija", objašnjava psihologinja i energetska iscjeliteljica dr. Olivia Bader-Lee. Zbog toga je važno znati kako očistiti svoj prostor te spriječiti da nam netko ili nešto crpi energiju – u čemu nam može pomoći ovih 5 jednostavnih alata, koje objašnjava duhovni savjetnik i motivacijski govornik Michael Forrester.

1. Ostanite centrirani i uzemljeni – ako ste centrirani u svom duhovnom sebstvu (umjesto u svom analitičkom ja ili egu), odmah ćete osjetiti kad nešto uđe u vaš prostor. A ako ste potpuno uzemljeni, u stanju ste svjesno, s namjerom, otpustiti emocije drugih ljudi.

2. Budite u stanju nepružanja otpora – upravo ono čemu se odupiremo, ostaje: osjećate li nelagodu u blizini određene osobe ili skupine ljudi, nemojte im početi pružati otpor kako biste se zaštitili jer tako će strana energija zapeti u vašem prostoru. Umjesto toga uđite u stanje nepružanja otpora zamišljajući da je vaše tijelo čisto i prozirno poput čaše vode. Tako će bilo kakav "napad" samo proći ne okrznuvši vas.

3. Čuvajte svoj osobni prostor – budite svjesni granica svoje aure – otprilike za dužinu ruke posvuda oko tijela, iznad i ispod – kao svog osobnog prostora. Kad ne čuvamo tu granicu svog energetskog tijela, ranjivi smo na ulazak tuđih energija.

4. Očistite svoju energiju – boja zlata ima visoku vibraciju te je korisna za čišćenje stranih vibracija. Zamislite zlatni tuš na vrhu svoje aure (otprilike metar iznad svoje glave) te ga otvorite: pustite da jasno zlatno svjetlo teče kroz vašu auru i tjelesni prostor te "ispire" neželjene energije, koje se otpuštaju u tlo. Istog ćete se trena osjećati pročišćeno i osvježeno.  

5. Prizovite natrag svoju moć – kad su u našem prostoru naše vibracije, manje je mjesta za ulazak tuđih energija. No kad se fokusiramo na druge ljude i projekte, katkad svoju energiju raspršimo unaokolo. Stvorite sliku jasnog zlatnog sunca otprilike metar iznad svoje glave i pustite da poput magneta privlači svu vašu energiju natrag, pročišćavajući je pritom. Potom je povucite dolje kroz vrh svoje aure u svoje tijelo, oslobađajući svoju energiju natrag u svoj osobni prostor.

Izvor: thewayofmeditation.com.au