"Otišao sam unutra. Bilo je tako lijepo, tako duboko lijepo. Zapitao sam se – gdje je to iskustvo bilo do sada?", kaže Lynch koji se ubrzo nakon što je počeo meditirati, oslobodio tjeskobe i depresije.
"Osjećao sam se zarobljenim u gumeno, klaunovsko odijelo negativnosti, a onda je došao taj osjećaj svijetle slobode."
I od tada, kako kaže, nije propustio nijedan dan svog života meditirati 20 minuta ujutro i navečer.
Ova tehnika meditacije, koju su prigrlile i mnoge druge slavne osobe u Hollywoodu, uvelike je zaslužna za Lynchove nezaboravne filmske uratke među kojima pamtimo i originalnu seriju Twin Peaks.
Evo nekoliko Lynchovih izjava o transcendentalnoj meditaciji:
"Meditacija je uranjanje u potpunosti unutra, onkraj misli, do izvora misli i čiste svijesti. Ona povećava spremnik, svaki put kada transcendirate. Kada izađete iz meditacije, osvježeni ste, ispunjeni energijom i voljom za život."
"Mantru koju dobijete u transcendentalnoj meditaciji, držite za sebe. Razlog tome je što sreća nije izvana, sreća počiva unutra."
"Meditacija nije čin sebičnosti. Iako uranjate unutra i imate iskustvo sebstva, ne isključujete se iz svijeta. Vi jačate sebe da biste mogli biti učinkovitiji kada se vratite u svijet."
"Kod meditacije je stvar u tome da postajete sve više i više – vi."
"Ovo je krafna. Jako je slatka i vrlo ukusna. Ali ako nikad niste okusili krafnu, ne znate koliko je slatka i ukusna. Tako je i s meditacijom. Transcendentalna meditacija daje iskustvo mnogo slađe od slatkoće ove krafne."
Kako je David Lynch meditacijom izliječio depresiju
Poznati američki redatelj David Lynch prakticira transcendentalnu meditaciju već više od 30 godina. Prije toga borio se s tjeskobom i depresijom. Govorio je da prava istina nije izvana nego iznutra, ali ta mu izjava sama po sebi ...
Još iz kategorije