Možemo li živjeti kao otok?

Život je prepun stresa te postoji mnoštvo knjiga o samopomoći koje nam nastoje pomoći da se nosimo s izazovima današnjice. Savjetuju nam da odgovore potražimo u sebi jer ih samo ondje  možemo pronaći.

Naravno da je samorefleksija odlična samopomoć, međutim, ubuntu - južnoafrička filozofija - nas upućuje da u potrazi za odgovorima pogledamo i izvan sebe. Savjetuje nam da se otvorimo svojim bližnji­ma u kojima bismo mogli pronaći utjehu, zadovoljstvo i osjećaj pripadanja za kojima težimo. Jer, nitko nije otok sam za sebe.

"Ubuntu odbacuje ideju da bi čovjek mogao uspjeti sam, svojim snagama, jer svi smo mi međusobno povezani",kaže Mungi Ngomane, unuka nadbiksupa Desmond Tutua i autorica knjige 'Ubuntu za svaki dan' (izadavač V. B. Z.).

"Ubuntu postoji kad se ljudi udruže zbog zajedničkog dobra. Obuhvaća sve naše težnje prema dobrom zajedničkom životu. To osjećamo kad smo povezani s drugim ljudima i kad znamo da nas veže humanost; kad ozbiljno slušamo i doživljavamo emocionalnu povezanost; kad se prema sebi i drugima odnosimo s dostojanstvom koje njima i nama pripada", piše u svojoj knjizi dodajući da je suprotnost ubuntuu uvjerenje da će vam lakomost, sebičnost i grubi individualizam pružiti sve što vam je potrebno za napredovanje u životu.

Svaki je pojedinac bitan

Nedostatak ljudskog kontakta zbog suvremenog stila života i digitalnih dostignuća izravna je suprotnost ubuntuu, tj. afričkom načinu života u kojem je suradnja presudna da bismo mogli podnijeti teške životne uvjete. „Potrebno je cijelo selo da bi se odgojilo dijete” afrička je po­slovica i proizlazi iz vjerovanja da je ujedinjena zajednica moć­na zajednica. Svaki je pojedinac bitan, svi pridonose i zajednič­kim radom mogu ostvariti veličanstvene stvari", pojasnila je autorica.

Drugim riječima, ova filozofija odbacuje ideju da čovjek može uspjeti sam jer nitko ne može živjeti u potpunoj samoći. "Ja jesam zato što ti jesi", navodi autorica ističući da je ova ideja dalekosežnija i nagla­šava neizmjernu moć kojom se možemo koristiti ako odlučimo da ćemo stajati jedni uz druge.

Sjetite se samo #MeToo pokreta protiv seksualnog zlostavljanja i uzne­miravanja ili  #BlackLivesMatter pokreta kojemu je cilj usmjeriti pozornost na nasilje prema afroameričkim zajednicama. Ovi i brojni slični primjeri postali su viralni i privukli su, zahvaljujući hashtagovima i dijeljenju na društvenim mrežama, golemu pažnju ljudi iz cijelog svijeta.

Ubuntu-za-svaki-dan_1080-X-1080_D_Sinisa
PR Ubuntu-za-svaki-dan_1080-X-1080_D_Sinisa

Kako pronaći vlastitu zajednicu?

Dugotrajno radno vrijeme, gubitak prijatelja, dodatni posao, preseljenje, narušeni obiteljski odnosi, otuđenost od susjeda i šire zajednicemogu produbiti osjećaj izoliranosti, ali svatko od nas može nešto poduzeti kako bi ponovno izgradio svoju zajednicu. Evo što nam savjetuje Mungi Ngomane u knjzi 'Ubuntu za svaki dan':

prijatelji, ruke, zajedništvo
Profimedia prijatelji, ruke, zajedništvo
1. Niste li sigurni što tražite, počnite s lokalnom grupom s kojom imate nešto zajedničko. To bi mogla biti gru­pa novopečenih roditelja, tečaj joge ili ekipa za mali nogomet, ali ohrabrite se i potražite svoju zajednicu.

2. Budite spremni otići na sastanak. Osjećate li se usa­mljeno, to vrlo brzo može dovesti do poteškoća s men­talnim zdravljem, stoga ono što možete učiniti danas ne ostavljajte za sutra. U svijetu postoji mnoštvo ra­zličitih zajednica koje čekaju da im se pridružite, ali je malo vjerojatno da će vam pokucati na vrata. Sami morate izaći i pronaći ih. Vrijedno je truda otići na ne­koliko sastanaka da vidite je li to prava grupa za vas.

3. Vrijeme je nešto najdragocjenije što posjedujemo. Međuljudske veze stvaraju se kad drugome podari­mo svoje vrijeme i dijelimo svoja iskustva. Vrijeme koje nekome poklonite može mnogo toga promije­niti. Kad nekoga tek upoznate, pokažite zanimanje za tu osobu, slušajte i postavljajte pitanja. Ako ste u potrazi za novom grupom, postoji na tisuće dobro­tvornih udruga kojima su stalno potrebni dobro­voljci. Dobrovoljni rad za neki plemeniti cilj može vam pomoći da pronađete istomišljenike.