Svaki dan je dobar dan za novi početak – pogotovo da izbacite iz života sve što vam ne odgovara i ne doprinosi vašem osobnom i duhovnom razvoju. U tu svrhu, Najwa Zebian, libanonsko-kanadska autorica, pjesnikinja i aktivistica poručuje od kojih stvari trebate odustati još danas.
1) Prestanite preispitivati vlastitu vrijednost
'Samo zato što je netko odabrao da vas tretira manje vrijednima, to ne znači da i jeste manje vrijedni. Zapamtite: vi sami definirate svoju vrijednost, ne drugi.'
2) Prestanite opravdavati tuđa ponašanja
'Ne postoji niti jedno opravdanje za to da vas netko tretira loše. Zato, prestanite s time.'
3) Nemojte sebe stavljati na posljednje mjesto
'Niste velikodušni ako sebe stavite na posljednje mjesto, kao što niste sebični ako ste samome sebi na prvom mjestu. Kad sebe postavite na prvo mjesto – time ne poručujete drugima da i oni moraju to učiniti. Njihovi odabiri su njihova stvar. A vaš odabir da sebe stavite na prvo mjesto jest iskazivanje ljubavi prema sebi'
4) Prestanite držati se jednih te istih obrazaca u životu
'Ako ste zanemarili samog sebe cijelog života čineći jedno te isto, kako biste se držali sigurnog i poznatog – uvođenje promjene, kao i korak u nepoznato učinit će da se osjećate bolje. Razbijte te stare obrasce stalnog zanemarivanja samog sebe i zakoračite u prema novome sebi.'
5) Nemojte pristajati na stvari koje ne želite
'Svaka odluka koju donesete jer se bojite razočarati druge ili im želite udovoljiti loše će se odraziti na vas i na to kako se osjećate. Kada kažete 'da' - zaista mislite tako. Ako da uistinu nije 'da' - prestanite udovoljavati drugima.'