Sassy Gregson-Williams je bivša balerina koja sada poučava barre putem svoje online platforme Ballet Barre By Sassy. Njezini biljni recepti također su dokaz da smanjenje konzumacije mesa i mliječnih proizvoda ne mora biti jednolično i komplicirano.
Slijedeći drevne duhovne ženske prakse, Anoushka Florence stvara prekrasne, svete prostore za podršku i osnaživanje žena. Održava duhovne seanse jedan na jedan, krugove nomadskih žena i intimna ritualna okupljanja – posjetite njezin profil za trenutačnu dozu smirenosti.
Nakon što je pala u nesvijest od, kako je kasnije otkrila, burnouta, Rosie Millen sljedeće je tri godine završila vezana za krevet. Sada je nutricionistkinja specijalizirana za upravljanje umorom i stresom, a treba je slijediti ako tražite malo više ravnoteže u svom životu.