10.30 - 11.15 KAKO SE RIJEŠITI NEPOTREBNIH STVARI, OBAVEZA I LJUDI: Minimalizam je pokret koji raste iz godine u godinu kao protuteža konzumerističkom gomilanju. Pretrpani smo svime - stvarima, informacijama, obavezama, ljudima koji nam nisu važni, ali su se virtualno ili doslovno uvukli u naš život. Zato nam je posebno zadovoljstvo što ove godine prvi put imamo priliku ugostiti na Sensa danu profesionalnu organizatoricu Tamaru Kajari. Dođite na Sensa info pult i ne propustite priliku da vam uredi život:).

11.30 - 12.15 PREDSTAVLJANJE KNJIGE 'KNJIGA ISCJELJENJA' ZDRAVKA POSAVCA: Motivacijski govornik Zdravko Posavec u teškim životnim trenucima uz pomoć Boga otkrio je svoje iscjeliteljske sposobnosti. Izvantjelesna iskustva koja je doživio dala su mu odgovore na pitanja koja je cijeli život sam sebi postavljao i pomogla mu da, bez straha i srama, počne razvijati svoje urođene talente kako bi mogao pomagati drugima. na Sensa danu predstavlja svoju novu knjigu, a na linku ispod teksta pročitajte njegovu životnu priču...

Zdravko Posavec: Potrebno je umrijeti da bismo počeli živjeti

12.30 - 13.30 NAČINITE SAMI - ETERIČNA ULJA KAO PRIRODNI ANTIBIOTICI: Prirodni poticaj u održavanju imuniteta, ali i u borbi protiv bakterija i virusa, više je nego dobrodošao. Eterična ulja u tome su naša snažna podrška i dobro ih je imati na svojoj strani. Za razliku od konvencionalnih lijekova, eterična ulja zanimljiva su po tome što sadrže nekoliko stotina različitih spojeva pa je mikroorganizmima gotovo nemoguće razviti rezistenciju na njih. Naša draga stalna suradnica, aromaterapeutkinja Mary Novosel i na ovom će Sensa danu održati zanimljivu i korisnu radionicu - izrađivat će pripravke za tretman upala.

Eterična ulja kao antibiotici - prirodno i vrlo učinkovito

15.15 - 15.45 KAKO UKLOPITI MINDFULNESS U SVAKODNEVNI ŽIVOT:  Mindfulness je svjesnost onoga što se događa u trenutku kada se događa te mirno i opušteno prihvaćanje toga što se događa, sa suosjećanjem. Naš doživljaj stvarnosti je ono čemu poklanjamo pažnju. Mi smo ti koji odlučujemo gdje ćemo usmjeriti pažnju. Tu nam pomaže mindfulness - meditacija usmjerene svjesnosti koja nas uči kako promatrati svoje misli i upravljati njima. Diplomirana ekonomistica, NLP Master Trener, NLP terapeutski savjetnik, Wingwave coach, nutrition coach Dubravka Fazlić približit će vam na radionici koncept svjesnosti i kako da ga kroz kratke vježbe i savjete uklopimo u svakodnevni život.

Mindfulness: Meditacija kao psihoterapija

16.45 - 17.30 SVIJET JE U NAMA: Kako promjenom percepcije mijenjamo svoju realnost otkrit će nam u svom predavanju Iva Solarević Jeličić. Sve što vidimo oko sebe zapravo je neutralno, a značenje dobiva tek kroz naš osobni doživljaj, kaže Iva. Mi stvari percipiramo kroz naša osjetila i to percipirano tumačimo temeljem onoga što smo doživjeli i naučili tijekom života. Unutarnjom transformacijom mijenja se naš doživljaj, a tada se mijenja i svijet koji doživljavamo. Kako? Otkrijte u nedjelju...

Program 9. Sensa dana u cjelini pronađite ovdje