Nakon zanimljivih predavanja o prehrani i satova meditacije i tapkanja protiv strahova, na našem Instagram profilu @sensahrvatska u subotu, 18. travnja u 10 h ujutro, pridružite će nam autorica Body tehnike Ana-Marija Jagodić Rukavina. Ona je naša stalna suradnica na Sensa vikendima i Sensa danu u Maksimiru, a njezin pristup vježbanju jedinstven je i inspirativan.
Ana-Mariju često nazivaju psihoterapeutom za tijelo jer duboko vjeruje u povezivanje našeg unutarnjeg i vanjskog. Taj holistički pristup prenijela je u jedinstvenu Body tehniku, filozofiju vježbanja koja već desetljećima mnogima mijenja kvalitetu življenja.
Vježbajte s nama u subotu ujutro i osjetite svoje tijelo s više razumijevanja i nježne brige.
Za sudjelovanje u vježbanju uživo, zapratite Instagram profil @sensahrvatska i u 10 h ujutro u subotu kliknite na live prijenos.