Osjećaji i stanja bolje korespondiraju s desnom hemisferom mozga koja je intuitivna, nego s lijevom koja je analitička, kauzalna. Stoga je važno upoznati one tehnike koje omogućuju iskazivanje i upoznavanje emocija i stanja putem kanala koji nisu racionalni i verbalni.

Polaznici će na radionici naučiti što su afirmacije i kako ih koristiti, sudjelovati u kratkim vođenim meditacijama za opuštanje, a potom istraživati kreativne tehnike slikanja, crtanja, scrapbookinga i drugog umjetničkog izražavanja.

Za sudjelovanje u radionici nije potrebna prethodno uvježbana umjetnička ruka jer svatko od nas u sebi nosi energiju kreativnosti koja će se izraziti kroz različite materijale i boje.

Na ovoj će radionici biti moguće napraviti meditativne slike s mandalama, ponavljajućim uzorcima koji pomažu opuštanju i umirivanju uma. Kreativno stvaralaštvo pomaže u izražavanju podsvijesti i osvještavanju pojedinih osobina, potisnutih osjećaja ili pak štetnih navika.

www.omnesartes.net