Kako se pripremiti za što bezbolniji porođaj i radosno majčinstvo možete naučiti na tečaju joge za trudnice. Ciklus dvomjesečnih tečajeva započet će od rujna u udruzi Podrška zdravlju u Splitu. Vodit će ih iskusna instruktorica Lea Lončar, majka i autorica knjige Joga za trudnice, objavljene u Nizozemskoj i proglašene jednom od najboljih 10 joga knjiga u toj zemlji.

Lea će svoje znanje i iskustvo podijeliti s polaznicama i podučiti ih kako se tijekom trudnoće mogu povezati sa svojim tijelom i dahom te pritom usredotočiti svoj duh na proces djetetova rođenja. Detaljnije informacije možete dobiti putem e-maila lealoncar71@gmail.com ili na telefon 099/250-0699.