Melasa, smeđa tekućina, nusprodukt pri proizvodnji šećera, bogata je željezom, kalcijem, bakrom i magnezijem. Podiže energiju i pomaže ženama koje pate od anemije uzrokovane menstruacijom. Anemija je u većini slučajeva blaga, ali čak i takva može prouzročiti slabost i umor.

Isprobajte: Pomiješajte žličicu melase u šalici toplog mlijeka. Pijte svakog dana.