Zdravlje Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Kriza identiteta nije kraj: Psihoanalitičar Erik Erikson otkriva kako pronaći sebe i otkriti vlastitu unutarnju snagu

žena u prirodi

Mentalno zdravlje

Tamo gdje napokon možemo biti svoje: Individualni pristup sigurno je mjesto za povratak sebi i osvještavanje emocija

props.documentData.Authors[0].AdditionalInfo

Lili Putarek.jpg

Mentalno zdravlje

Sensina kolumnistica upozorava na posljedice usputnog 'etiketiranja': Lud, zbunjen, normalan - i druge dijagnoze s ulice

props.documentData.Authors[0].AdditionalInfo

Sani Barhanović

prijateljice

Mentalno zdravlje

Gubitak voljene osobe obavijen je slojevitosti tuge: Psihoterapeutkinja otkriva kako preživjeti emocionalni kaos

props.documentData.Authors[0].AdditionalInfo

Sani Barhanović

Mentalno zdravlje

Bioenergetika u praksi psihoterapije: Korisna ezoterija za postizanje ravnoteže ili put prema ekstremnoj duhovnosti?

props.documentData.Authors[0].AdditionalInfo

Sani Barhanović

Mentalno zdravlje

Kristina Kuzmič o sinovoj depresiji: 'Sin se rezao, a ja nisam smjela ljutiti se na njega. Tako sam mu najviše pomogla'

Kristina Kuzmič

Mentalno zdravlje

3 iscjeljujuće metode koje nas uče kako živjeti ispunjenije: 40-e su savršen trenutak za kreiranje sretnije svakodnevice

žena

Mentalno zdravlje

Najopasniji burnout je onaj koji ne prepoznate na vrijeme: Jedan oblik najteže se uočava, a ostavlja najviše posljedica

burnout

Mentalno zdravlje

Bipolarni poremećaj ne bira, 'imuni' nisu ni slavni: Kako ne ostati zarobljen u začaranom krugu negativnih emocija?

catherine zeta jones

Mentalno zdravlje

Jennifer Aniston u borbi protiv stresa: 5 tehnika za mentalnu i fizičku ravnotežu

jennifer aniston

Mentalno zdravlje

Znanost potvrđuje: Život u prirodi može produžiti život i smanjiti tjeskobu

žena u prirodi

Mentalno zdravlje

Skriveni znakovi stresa: Što vam tijelo pokušava reći?

preopterećenost i stres

Mentalno zdravlje

6 savjeta kako izbjeći perfekcionizam: Dugoročna težnja za savršenstvom dovodi do anksioznosti i kroničnog stresa

anksioznost

Mentalno zdravlje

5 znakova da tijelu nedostaje željeza: Stručnjaci savjetuju obratiti pažnju na simptome koji se gotovo uvijek pojave

vrtoglavica

Mentalno zdravlje

15 savjeta Jessice Albe za očuvanje mentalnog zdravlje: 'Ovi rituali me pune i pomažu mi da se vratim sebi'

Savjeti Jessice Albe za mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Tehnike disanja djeluju na fizičko i mentalno zdravlje: 4 vježbe protiv svih vrsta napetosti

mindfulness meditacija

Mentalno zdravlje

Kada je vrijeme da više pažnje posvetite svom mentalnom zdravlju: 4 znaka koja ne smijete zanemariti

4 znaka da ne ne smijete zanemariti mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Prepoznajte na vrijeme osobu koja ima mentalitet žrtve: Unutarnje dinamike koje upravljaju njenim djelovanjem

žrtva.jpg

Mentalno zdravlje

Elle Macpherson otkrila je kako postiže životni balans: Ruši tabue i širi svijest o promjenama tijekom menopauze

Elle Macpherson

Mentalno zdravlje

Je li "bedditacija" vaše rješenje za nesanicu? Vrijedi li iskušati ovaj trend u borbi protiv lošeg ritma spavanja

meditacija

Mentalno zdravlje

Što učiniti kada osjetite nalet zabrinutosti: Ovaj pristup maksimalno će umanjiti vašu brigu

vježbe koje umanjuju anksioznost.jpg

Mentalno zdravlje

Kako razdvojiti zdravo sampouzdanje od narcizma: 9 jezičnih izraza koji otkrivaju narcisa u vašoj okolini

narcisoidni poremećaj.jpg

Mentalno zdravlje

Sensa ekskluzivni razgovor s Thomasom Eriksonom: Jesmo li okruženi dijagnozama?

Thomas Erikson intervju.jpg

Mentalno zdravlje

9 pravila poznatog psihologa za sretan i ispunjen život: 'Ne morate impresionirati, morate se izraziti'

sretna žena

Mentalno zdravlje

Spontanost kao lijek: Umanjite stres i poboljšajte moždane funkcije

mozak zdravlje.jpg

Mentalno zdravlje

Osjećate li često tjeskobu ili anksioznost? Psiholozi preporučuju tehniku 333 koja ublažuje simptome stresa

tjeskobna žena

Mentalno zdravlje

Žene u četrdesetima trebaju znati: Kako usporiti bolest od koje sve više žena obolijeva

demencija žene.jpg

Mentalno zdravlje

Prepoznajte na vrijeme simptome depresije: Uvelike se razlikuje od tuge i krade želju za životom

simptomi depresije i kako pomoći.jpg

Mentalno zdravlje

Zajedno rušimo ukorijenjene tabue: Savjetodavna terapeutica otkriva da i muškarci brinu o svom mentalnom zdravlju!

props.documentData.Authors[0].AdditionalInfo

Dubravka Fazlić

muškarci i mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Rita Ora o napadima panike i anksioznosti: Objašnjavamo metodu koja joj je pomogla nositi se s njima

terapija hladnom vodom.jpg