Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Što želi nastati kroz mene? Sensina kolumnistica o izvoru života i zimskim dubinama po tradicionalnoj kineskoj medicini

Mentalno zdravlje

'I samoj mi se teško suočiti': Petra nas uči kako se boriti s tabuima, za Sensu otkriva kako izgledaju njene radionice

Petra Salarić.jpg

Mentalno zdravlje

5 razloga zbog kojih se osjećate loše, a sve je savršeno: Jedna stvar koju mnogi ignoriraju uvlači vas u vrtlog emocija

Tuga

Mentalno zdravlje

Kako pomoći bliskoj osobi s bipolarnim poremećajem: 5 načina da budete njihova snaga u teškim trenucima

Bipolarni poremećaj.jpg

Mentalno zdravlje

Dnevni rituali uspješnih ljudi

navike uspješnih ljudi

Mentalno zdravlje

Niste lijeni nego mentalno premoreni: Psiholozi tvrde da ovih 5 znakova ukazuju na potpunu iscrpljenost

Umor iscrpljenost.jpg

Mentalno zdravlje

Dah, tijelo i um u ravnoteži: Terapeutkinja za Sensu otkriva tajnu jesenje harmonije po tradicionalnoj kineskoj medicini

Jesen sreća

Mentalno zdravlje

Freud smatra da naš karakter ovisi samo o jednoj osobi: Samopouzdanje se gradi od početka, a ključno je samo ovo

Samopouzdanje

Mentalno zdravlje

4 tipa osobnosti su magneti za narcise i neće se dobro provesti, a 4 vrste ljudi ih odmah 'namirišu' i bježe

narcis

Mentalno zdravlje

Koju bi mi dijagnozu postavio Jung? Uz njega kao terapeuta doznali bi zašto su naši simptomi putokaz, a ne kraj puta

Carl Gustav Jung.jpg

Mentalno zdravlje

Royalty Run: Platforma podrške ženama na fizičkoj mentalnoj i poslovnoj razini s potpisom Valentine Plejić

image0 (1).jpeg

Mentalno zdravlje

Kriza identiteta nije kraj: Psihoanalitičar Erik Erikson otkriva kako pronaći sebe i otkriti vlastitu unutarnju snagu

žena u prirodi

Mentalno zdravlje

Tamo gdje napokon možemo biti svoje: Individualni pristup sigurno je mjesto za povratak sebi i osvještavanje emocija

Lili Putarek.jpg

Mentalno zdravlje

Sensina kolumnistica upozorava na posljedice usputnog 'etiketiranja': Lud, zbunjen, normalan - i druge dijagnoze s ulice

prijateljice

Mentalno zdravlje

Gubitak voljene osobe obavijen je slojevitosti tuge: Psihoterapeutkinja otkriva kako preživjeti emocionalni kaos

Mentalno zdravlje

Bioenergetika u praksi psihoterapije: Korisna ezoterija za postizanje ravnoteže ili put prema ekstremnoj duhovnosti?

Mentalno zdravlje

Kristina Kuzmič o sinovoj depresiji: 'Sin se rezao, a ja nisam smjela ljutiti se na njega. Tako sam mu najviše pomogla'

Kristina Kuzmič

Mentalno zdravlje

3 iscjeljujuće metode koje nas uče kako živjeti ispunjenije: 40-e su savršen trenutak za kreiranje sretnije svakodnevice

žena

Mentalno zdravlje

Najopasniji burnout je onaj koji ne prepoznate na vrijeme: Jedan oblik najteže se uočava, a ostavlja najviše posljedica

burnout

Mentalno zdravlje

Bipolarni poremećaj ne bira, 'imuni' nisu ni slavni: Kako ne ostati zarobljen u začaranom krugu negativnih emocija?

catherine zeta jones

Mentalno zdravlje

Jennifer Aniston u borbi protiv stresa: 5 tehnika za mentalnu i fizičku ravnotežu

jennifer aniston

Mentalno zdravlje

Znanost potvrđuje: Život u prirodi može produžiti život i smanjiti tjeskobu

žena u prirodi

Mentalno zdravlje

Skriveni znakovi stresa: Što vam tijelo pokušava reći?

preopterećenost i stres

Mentalno zdravlje

6 savjeta kako izbjeći perfekcionizam: Dugoročna težnja za savršenstvom dovodi do anksioznosti i kroničnog stresa

anksioznost

Mentalno zdravlje

5 znakova da tijelu nedostaje željeza: Stručnjaci savjetuju obratiti pažnju na simptome koji se gotovo uvijek pojave

vrtoglavica

Mentalno zdravlje

15 savjeta Jessice Albe za očuvanje mentalnog zdravlje: 'Ovi rituali me pune i pomažu mi da se vratim sebi'

Savjeti Jessice Albe za mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Tehnike disanja djeluju na fizičko i mentalno zdravlje: 4 vježbe protiv svih vrsta napetosti

mindfulness meditacija

Mentalno zdravlje

Kada je vrijeme da više pažnje posvetite svom mentalnom zdravlju: 4 znaka koja ne smijete zanemariti

4 znaka da ne ne smijete zanemariti mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje

Prepoznajte na vrijeme osobu koja ima mentalitet žrtve: Unutarnje dinamike koje upravljaju njenim djelovanjem

žrtva.jpg

Mentalno zdravlje

Elle Macpherson otkrila je kako postiže životni balans: Ruši tabue i širi svijest o promjenama tijekom menopauze

Elle Macpherson