U bočicu od tamnoga stakla (50 ml, s raspršivačem) ukapajte sljedeća eterična ulja:

-      15 kapi muškatne kadulje

-      15 kapi slatkog mažurana

-      10 kapi lavande

-      25 kapi slatke naranče.

Potom postupno dodajte 70-postotni alkohol (etanol). Ako vam nije dostupan, možete koristiti votku.

Zatvorite bočicu, promućkajte i ostavite da odstoji 24 sata, kako bi se sastojci mješavine proželi. Ako umjesto alkohola dodate votku, prije svake uporabe bočicu protresite.

Mješavinu navedenih eteričnih ulja – ali bez dodanog alkohola – možete koristiti u difuzoru ili aroma-lampi.

„Muškatna kadulja djeluje protiv strahova i tuge te donosi zadovoljstvo, sreću i veselje, otvara nas prema svijetu te jača optimizam i kreativnost. Slatka naranča također jača optimizam, a lavanda i slatki mažuran umiruju te daju osjećaj sigurnosti“, objašnjava fitoaromaterapeutkinja Klarić.