Zbog ljutine, čili poboljšava cirkulaciju u cijelom tijelu, ali može pomoći i kod upala, uganuća, nagnječenja ako se nanese na ozlijeđeni dio tijela. Tako potiče dotok krvi u zahvaćeno tkivo i smanjuje upalu te ubrzava oporavak. Čili pomaže i u mršavljenju jer ubrzava metabolizam tj. povećava brzinu kojom naše tijelo iskorištava energiju iz konzumiranih obroka.
Istodobno, čili potiče probavu i brže razlaganje hrane, posebno proteina. No budući da je riječ o jakom začinu, treba biti oprezan jer nekim osobama s probavnim tegobama može pogoršati simptome. Pomoći će i kod prehlade i gripe jer otvara dišne puteve i smanjuje otečenost.