Otopite pet žlica lipova meda u litri prirodnog soka od nara. Svakodnevno tri tjedna pijte po jednu čašu ujutro i navečer prije spavanja te pola čaše poslije jela. Nakon toga možete napraviti pauzu mjesec dana pa ponovite kuru.

Nar je veoma koristan za kožu i pomaže joj da se aktivno bori s brojnim problemima.