Kronični umor i alergije, PMS, glavobolje i nesanica, općenito „nedefinirane“ boljke kojima ne možemo pronaći konkretan uzrok posljedica su slabijeg rada jetre i bubrega, naših glavnih „pročistača“, kojima je zadaća iz organizma izbacivati toksine i druge štetne tvari. Sikavica, artičoka, maslačak i češnjak najbolji su prirodni „čistači“ naše jetre i bubrega, koji će, jednako kao i zeleno povrće bogato klorofilom, organizam potaknuti na bolji rad i međusobnu suradnju organa.

Sikavica, poznata još kao osljebad obiluje silimarinom, flavonoidom koji pomaže kod svih poteškoća u radu jetre. Sadrži ga i artičoka, koja obiluje i cinarinom, također zaštitinikom jetre, jednako kao i inulinom, hranom za „dobre“ bakterije u našim crijevima, zaslužne za ravnotežu našeg probavnog sustava. Ako je on uravnotežen, i ostali će organi raditi optimalno.

Češnjak, bogat sumpornim spojevima, pomaže izlučivanju teških metala, poput žive, iz organizma, što jetri i bubrezima također olakšava rad, dok će tinktura maslačka, bogatog vitaminima i mineralima, kao i enzimima, jednako tako štititi funkciju jetre te djelovati kao blagi diuretik, za bolji rad bubrega.