Biljka koja se tisućama godina koristi u ajurvedskoj medicini vrlo brzo poboljšava opće stanje organizma i uma. Ovaj srodnik bosiljka koji se prodaje po supermarketima i čest je ukras kuhinjskih prozora uvelike pomaže uravnotežiti reakcije tijela na stres i ublažava njegove negativne učinke. Sveti bosiljak možete pijuckati kao čaj ili ga nabaviti u obliku kapsula, u svakom slučaju pomaže ako ste često u velikoj psihičkoj napetosti.