Suze pomažu isprati emocionalni stres koji nastaje zbog intenzivnih osjećaja poput radosti, tuge ili panike. Plakanjem snižavamo razinu prolaktina, hormona koji se među ostalima luči zbog stresa, a to nam pomaže da se lakše nosimo s bolnim situacijama. Osim toga, podiže nam raspoloženje i blagotvorno djeluje na zdravlje. Zato se ne sputavajte kad navru suze, nakon kiše uvijek dolazi sunce.