Melankolik je introvertiran i promjenjivog raspoloženja. Oslanja se na svoj moćan analitički um, promišljen je, racionalan i praktičan. Vrlo je učinkovit i pouzdan, usmjeren na detalje. Može biti usmjeren na materijalno, hirovit i nervozan. Nije osobito društven, a može biti pesimističan i osoran. Melankolik ima najčešće vitko i koščato tijelo. Mišići su čvrsti, ali vrlo ukočeni.
Imunitet mu je slab, cirkulacija spora, a apetit slab. Mogu ga mučiti anemija, anoreksija, dehidracija, neuromuskularni poremećaji, problemi s kostima i kralježnicom. Štitnjača melankolika može biti osjetljiva na stres. Tjeskoban je, može imati vrtoglavice i patiti od nesanice. Česte su promjene raspoloženja. Ima pojačanu osjetljivost na bol.
Melankolik treba uzimati redovite obroke i posebno paziti na unos minerala i vitamina. Treba uzimati hranu koja zagrijava tijelo, snažne začine poput čilija, kurkume ili češnjaka, meso, jaja, puno voća i orašastih plodova. Riža, raznovrsna ulja i ghee popravit će mu raspoloženje. Za očuvanje ravnoteže važne su masaže i tretmani ljekovitim blatom. Za mentalnu ravnotežu melankolik se treba uključiti u grupne aktivnosti, posebno sportske.
→ U astrologiji melankolični temperament odražava energije Saturna i Merkura. Naglašen melankolični temperament imate ako ste rođeni u nekom od jesenskih znakova, Vagi, Škorpionu ili Strijelcu, te ako su vaš podznak, Mjesec i Sunce u nekom od zemljanih znakova – Biku, Djevici ili Jarcu.
.png)
.png)
