Što je kundalini
Kundalini energija počiva poput namotane zmije u dnu naše kralježnice. Sanskrtska riječ „kundalini“, mogla bi se najbolje prevesti kao „cirkularna moć“. Svatko od nas je rođen s tom moći koja se očituje individualno. Ne radi se samo o korištenju nečega što već imamo, već o aktiviranju nečega što je znatno većeg potencijala, neslućeni rezervoar ove energije koja je locirana u dnu naše kralježnice.
Kod većine ljudi ova energija je uspavana, iako se smatra da postoje i oni rijetki, koji su se rodili s probuđenom kundalini energijom. Kada se ova uspavana energija probudi i slobodno teče prema gore - duž naše kralježnice - kroz sedam čakri (energetskih centara), dovodi nas do proširenog stanja svijesti i povezuje nas s našim najvećim potencijalima, što nazivamo još i buđenje kundalini energije.
Kako osjetiti kundalini
Kundalini ima svoj smjer i svrhu. Kao što biljka raste prema svjetlosti, tako i kundalini „gura“ čovjeka prema prosvjetljenju, a na tom putu otklanja energetske blokade. Mi možemo potpomoći ili spriječiti taj proces. Što više znanja i spremnosti imamo, tim će biti divnije ovo iskustvo.
Kundalini se kreće poput valova, i ti valovi oslobađaju se individualno kod svake osobe. Kretanje tih valova je tako suptilno da ponekad nismo svjesni da nam se događa kundalini buđenje, premda suptilniji ljudi mogu osjetiti kretanje ove energije kao toplinu u kralježnici, trnce u trtičnoj kosti, a ponekad i neku vrsta pritiska ili boli, kako se ova energija suočava s blokiranim područjima.
Jedan od primjera je kada u praksi kundalini joge držimo određenu poziciju nekoliko minuta, na primjer ruke prema gore pod kutom od 60 stupnjeva, nekoliko minuta, za neke to može biti vrlo teško, osjećaju bol u rukama, a zapravo kundalini traži svoj put oslobađajući pri tom energetske blokove. Stoga je važno da kundalini budimo nježno, poput uspavanog djeteta. Svaka jogijska praksa će u tome pomoći, ali kundalini joga kao disciplina, to čini svjesnije i rezultati su puno brži.
Nema povratka na staro
Važno je također da svjesno ulazimo u proces ovog buđenja, jer jednom kada se kundalini probudi, mi „osjećamo“ da nema više povratka na staro, većina ljudi to više niti ne želi. Ništa više nije isto.
Potrebno je prihvatiti ovu promjenu, raditi s njom, i bez obzira što će nam proces ovog buđenja donijeti neke promjene u životu koje možda i nismo tražili, uvijek trebamo biti svjesni da su one za naše najviše dobro. Kada znamo kako raditi s ovom energijom, kada imamo zdravo tijelo, um i duh, potrebna promjena se zbiva u puno kraćem vremenskom razdoblju.
Neočekivano buđenje kundalini energije
Neočekivano buđenje kundalini se može dogoditi kroz uporabu opijata, droga, pretjerano umaranje poslom, traume, pretjerani strah, pretjerivanje s meditiranjem ili pak seksom jer pretjerano stimulirano energije u svom tijelu. Upotreba rekreativnih droga će dovesti do sličnog iskustva kao što je kundalini buđenje, ali to je izuzetno štetno jer nasilno otvara čakre, uzrokujući „pregaranje“ što onemogućava prirodni razvoj ovih moći u svakodnevnom životu.
Neke žene tijekom trudnoće doživljavaju posebno buđenje kundalini energije zbog pritiska fetusa, između genitalija i analne zone ili pak dožive povećanje psihičkih sposobnosti i svjesnosti. Neke pak mogu doživjeti depresivnost koja je prouzročena nepravilnim tokom kundalinija koja se oslobađa tijekom trudnoće.
Ljudi koji su preopterećeni raznim obavezama mogu imati nervoze, psihičke ili emotivne slomove. Naš sustav se jednostavno bori, kako bi izdržao takva opterećenja, a onda se događa neka vrsta „prisilnog odmora“, jer tada imamo vremena za razmišljanje i promjenu svog načina života. Kundalini nas doslovno „prisiljava“ da nešto mijenjamo.
Bježi li kundalini iz vašeg tijela
Možemo reći da je puno načina svjesnog i nesvjesnog buđenja kundalini, ali dobra vijest je da se nalazimo u Dobu Vodenjaka koje vrlo intenzivno, ubrzava evoluciju i stavlja nas u položaj skokovitog rasta na svim područjima. Ovaj rast se javlja na području humanizma i duhovnosti pa smo „de facto“ na terenu velikog proboja jer će se puno kundalini energije spontano oslobađati u ljudima za nove snage budućnosti.
Sve ovo će se događati, opet individualno, jer neki su spremni, neki i nisu. Oni ljudi koji su genetski receptivniji za ovu energiju ili duhovno rade na sebi, neće imati problema, lakše će se probuditi i uskladiti s novim vremenima koja dolaze. Joga, meditacija, kretanje, ples, uzvišene misli, sve to balansira energije.
U protivnom kundalini će tražiti najotvorenije područje ili čakru kako bi „pobjegla“ ako tijelo nije spremno i na taj način to područje postaje „crna rupa“ u kojoj nestaje naša životna energija.
Kako probuditi kundalini na prirodan način
Zbog raznih simptoma i nedostatka informacija česte su zablude vezane uz buđenje kundalini energije. Mnogi zdravstveni poremećaji vežu se uz buđenje kundalinija i to su uglavnom psihosomatske tegobe i događaju se zato što se kundalini aktivira kroz intenzivne aktivnosti za koje naše tijelo-um-duh nisu spremni. Ali svjesno otvaranje i korištenje je nešto drugo. To se mora učiniti pod kontrolom i smjernicama.
Mnogi ljudi griješe jer ciljano traže buđenje kundalini, ali to nije nešto što bismo nužno trebali tražiti. Kroz duhovnu praksu, postižemo neutralnost i toliko traženu ravnotežu. Kroz praksu kundalini joge, mi ne podučavamo ljude da podižu kundalini energiju, već se njeno buđenje događa prirodno, s ciljem da živimo život koji smo svojim rođenjem dobili, a to je sretan i zdrav život, jer je kundalini joga jedna od najvećih praksi kojom možete svakodnevno kontrolirati svoje vibracije i svijest - daje vam iskustvo koje vas vodi ravno do vašeg najvišeg vrhunca, kao i duboko u srž vašeg bića i to je jedno od najljepših iskustava koje možete učiniti za sebe.
Blagodati buđenja kundalinija
Može biti mnogo različitih znakova da se vaša kundalini energija budi. Kad doživimo kundalini simptome, ta energija kuca na vrata kako bi nam privukla pažnju i svijest kako bismo mogli napraviti promjene koje naša duša želi. Kad se to dogodi, sposobni smo postati ono što nam je suđeno i živjeti svoj najviši poziv.
Buđenje kundalinija može biti nevjerojatan alat za iscjeljivanje. Kaže se kad se vaša kundalini energija probudi, život nikada neće biti isti. Čitav vaš sustav, um, tijelo i duh prolaze kroz masivnu energetsku nadogradnju, zbog čega se kroz život krećete na sasvim drugačiji način.
Neke od blagodati kundalini buđenja mogu biti: osjećaj blaženstva, pojačane psihičke i intuitivne sposobnosti, više suosjećanja i empatije, povećana kreativnost, povećana duhovna povezanost, želja za promjenom navika u prehrani, otpuštanje ovisničkih navika, novi posao, nove veze, dubok osjećaj svrhe i svoje sudbine, a prednosti buđenja kundalinija nisu ograničene samo na ovaj popis.
Sada, više nego ikad, potražnja za ovim vještinama i izboru je na svom vrhuncu. Ljudi svih sfera života, svih vjerskih skupina, svih fizičkih razina hrle prema kundalini jogi kao načinu da prođu kroz zamke svojih svakodnevnih izazova.