"Svakog jutra kad se probudite, pomislite: danas sam sretan što sam živ, imam dragocjeni ljudski život i neću ga potratiti.

Iskoristit ću svu svoju energiju da se razvijam, da proširim srce ka drugima, da ostvarim prosvjetljenje kako bi sva bića imala od toga dobrobiti. Gajiću misli pune ljubaznosti prema drugima, neću se ljutiti niti misliti loše o ljudima. Dat ću sve do sebe da drugima učinim dobro" - Dalaj lamine su riječi o daru života.

14. Dalaj lama rođen je kao Tenzin Gjatso 6. srpnja 1935. godine na Tibetu, kao peto od šesnaestoro djece u obitelji poljoprivrednika. Proglašen je inkarnacijom Dalaj lame kad je imao dvije godine, a sa šest je započeo monaško obrazovanje. Preuzeo je političku vlast nad Tibetom 1959. godine, ali je bio primoran napustiti zemlju. Nobelovu nagradu za nenasilnu borbu za oslobođenje Tibeta dobio je 1989. godine, a dobitnik je i Templeton nagrade.