Kod svega što radimo u životu uvijek je najteže pokrenuti se. Koliko smo puta smišljali izgovore i odgodili svaku odluku koja bi nam poboljšala zdravlje ili produktivnost: od toga da počnemo trčati i smršavimo do toga da promijenimo posao i zauzmemo se sami za sebe? Jedna od najtraženijih motivacijskih govornica na svijetu Mel Robbins u svojoj je knjizi Pravilo 5 sekundi predstavila jednostavnu i moćnu metodu s pomoću koje ćete prestati odgađati, pokrenuti se i promijeniti svoj život. Vi možda znate što trebate promijeniti, a ova knjiga pokazat će vam kako to učiniti.

Koristeći se znanstvenim istraživanjima o navikama, svjedočanstvima ljudi i iznenađujućim činjenicama o nekim od poznatih trenutaka iz povijesti i poslovnog svijeta, Mel Robbins u ovoj knjizi objašnjava snagu „početnog impulsa“ u trenutku kada želimo nešto poduzeti ili promijeniti. Tu u igru ulazi pravilo pet sekundi. Ono nam pomaže da se pokrenemo, i što je najvažnije – djeluje!

Već je više od 10 milijuna ljudi u svijetu usvojilo pravilo 5 sekundi kako bi:

· postali samopouzdaniji

· povećali produktivnost

· razvili snažan misaoni sklop

· pobijedili anksioznost i strahove

· zauzeli se za sebe

· poboljšali svoje zdravlje

· smršavjeli

· slijedili svoje snove 

Pravilo 5 sekundi potražite u svim knjižarama, na www.vbz.hr i u V.B.Z.-ovu online Božićnom katalogu po promotivnim cijenama.