• Ako radite za računalom, neka vam ekran bude u ravnini očiju tako da ne morate savijati vrat prema dolje ili gore. Naime, dugotrajna napetost u vratu i ramenima zbog nepravilna položaja mogu izazvati glavobolju.
  • Pijte više tekućine i smanjite unos kofeina. Dehidracija može biti okidač za glavobolju.
  • Osjetljivost na hranu također može biti uzrok boli. Sumnjate li da vam se glavobolja javlja nakon konzumiranja neke hrane, pišite dnevnik prehrane. Obratite pozornost na namirnice koje mogu stvarati probleme, a sadržavaju tiramin, poput crnog vina, piva, avokada, orašastih plodova, sjemenki, čokolade, te na one bogate teinom poput nekih vrsta čaja, kave, kupina.