Jeste li umorni od sjedenja u gužvi, stiskanja u prepunom javnom prijevozu ili polusatnog čekanja autobusa jer vam je prethodni upravo pobjegao pred nosom? Možda bi odlazak biciklom na posao mogao pružiti savršeno rješenje
Izvor: Profimedia
Brojne prednosti odlaska biciklom na posao
Naravno, izvedivo je samo ako živite relativno blizu - ne želite dva puta dnevno voziti nešto slično etapi Tour de Francea. Statistike pokazuju da biciklizam čini samo 1 posto cjelokupnog cestovnog prometa, ali postoje inicijative koje su pokrenute kako bi se ljude potaknulo na redovito pedaliranje.
Putovanje biciklom na posao ima mnogo prednosti u odnosu na druge oblike prijevoza, pa pročitajte više o tome koje su i zašto bi vam se mogle svidjeti.
Zaštita okoliša
Sve je veći fokus na klimatske promjene i kako naš način života utječe na našu okolinu. Vlada Velike Britanije obvezala se da će do 2050. godine sve stakleničke plinove svesti na nulu, pa zašto i vi ne biste ostavili automobil kod kuće kad putujete na posao? Vožnja biciklom na posao smanjit će količinu emisije ugljika iz benzinskih i dizelskih vozila, pomažući zaštiti naš planet za buduće generacije.
Tjelesne dobrobiti
Biciklizam ima puno zdravstvenih blagodati. Može vam pomoći da izgubite kilograme, izgradite mišiće, poboljšate kardiovaskularnu kondiciju i smanjite šanse za respiratorne bolesti. To je također oblik vježbanja s malim utjecajem, tako da kukovi, koljena i gležnjevi neće imati isti napor kao kad biste hodali ili trčali sličnu udaljenost.
Financijske uštede
Vožnja biciklom do posla također bi mogla imati pozitivan učinak na stanje računa u banci. Izbjegavanjem javnog prijevoza ili ostavljanjem automobila kod kuće mogli biste ozbiljno uštedjeti.
Profesionalne beneficije
Oprostite se od zamornih putovanja u vrućem, krcatom gradskom prijevozu zbog kojih ćete se osjećati umornije nego kad vam se ujutro aktivira budilica. Umjesto toga, vozite bicikl do posla i natjerajte endorfine da se aktiviraju. To će vam pomoći da razbuđeni i puni energije započnete radni dan. A po povratku s posla, vožnja biciklom će vas opustiti.
Izvor: artofhealthyliving
