Prema istraživanju objavljenom u magazinu Journal of Sport & Exercise Psychology, mladi sportaši su trčali brže i mogli su napraviti više sklekova nakon što su pomirisali metvicu.

Ovaj miris utječe i na osjećaj sitosti. Ispitanici koji su mirisali metviicu tijekom pet dana jeli su manje od test grupe koja nije imala pristup ovom mirisu.

Ružmarin može utjecati na pamćenje pa će vam tako, ako vas tijekom dana čeka mnogo obaveza, esencijalno ulje ove biljke biti od pomoći da sve zadatke uspješno obavite. Za osjećaj sreće i opuštenosti neka vam se uvijek pri ruci nađe sladak miris vanilije, a cimet za bolju koncentraciju.