Samotna šetnja prirodom u kojoj osluškujemo tišinu, smirujemo misli i dopuštamo ljekovitoj snazi prirode da nas nahrani prekrasan je način upoznavanja sebe. Šetnja s drugim ljudima podrazumijeva razgovor, samotna šetnja, pak, dopušta uživanje u tišini oko nas i u nama.
A kad se dogodi čaroban trenutak u kojemu nas mir i tišina potpuno ispune, u nama se mogu pojaviti neočekivane spoznaje, otkrića do kojih nismo došli napregnutim razmišljanjem, nego su sama izronila iz dubine našega bića.
U tišini i opuštenosti samoće otvaramo vrata svom unutarnjem biću i dopuštamo mu da nas iznutra obasja.