Zemlja je poput goleme baterije koja sadrži prirodan, suptilan električni naboj – posebnu vrstu energije koja je prisutna u tlu. Zbog sigurnosti i ravnoteže, gotovo je sve električne prirode povezano sa zemljom, bez obzira je li riječ o elektrani ili hladnjaku u vašoj kuhinji. Upravo to označava termin “uzemljivanje“.

Uzemljivanje se odnosi i na ljude. Kada ste uzemljeni i održavate svoje tijelo na zemljinom električnom potencijalu, osjećat ćete se usredotočeno, čvrsto, snažno, uravnoteženo, manje napeto i manje ćete osjećati stres.

Osjećat ćete se dobro u svakom pogledu. Ako vas muče bolovi, osjećat ćete ih manje, pa možda i nimalo kada se naboj našeg tijela izjednači s nabojem zemlje.

Povećan broj oboljelih

Mnogi ljudi žive sa svakodnevnim bolovima, stalnim stresom, anksioznošću, depresijom i umorom. Osjećaju se izbačeno iz ravnoteže, slabo i nestabilno. Liječnici često ne mogu otkriti razloge pa propisuju lijekove koji imaju nuspojave poput umora, neraspoloženosti i glavobolja.

Povećao se i broj oboljelih od autoimunih bolesti. Pedeset milijuna ljudi u Americi, od kojih su 75 posto žene, boluju od multiple skleroze, lupusa, upalnog poremećaja crijeva i reumatoidnog artritisa.

Znanstvenici ne znaju točan uzrok ovog povećanja broja oboljelih. Neki tvrde da je problem u tome što ljudi sve rjeđe jedu prirodnu hranu te da su sastojci prerađene hrane štetni, drugi ističu problem zagađenosti okoliša.

Iako određene metode, poput joge i meditacije mogu pomoći, njihovi učinci imaju ograničenu moć.

Živimo na električnom planetu

Mi smo biološka bića koja žive na električnom planetu. Naša tijela rade na električnom principu. Sve stanice u našem tijelu odašilju frekvencije koje pokreću srce, imunološki sustav, mišiće i živčani sustav.

Osim onih koji žive u industrijaliziranim društvima, sva živa bića na planetu povezana su s električnom energijom zemlje. U industrijalističkim društvima rijetko izlazimo iz kuće bosi i ne nosimo cipele od prirodne kože koje nam omogućavaju upijanje zemljine energije.

Posljednjih pedesetak godina, većina ljudi nosi cipele s plastičnim potplatima koje djeluju kao barijera između naših tijela i Zemljine energije. Također, ljudi više nemaju običaj spavati na tlu. Rade i žive iznad zemlje, pa čak i jako udaljeni od zemlje kada su u neboderima.

Postali smo odvojeni, neuzemljeni, izgubili smo kontakt sa Zemljom. Je li moguće da je ta nepovezanost uzrok bolesti?

Zdravstvene dobrobiti uzemljivanja

Znanstvena istraživanja u proteklih nekoliko desetljeća pokazuju da se možemo zaštititi i pomoći svojem tijelu da se osjeća bolje kada se električki povežemo sa Zemljom. Ukratko, kada smo uzemljeni. Evo nekih od znanstveno potkrijepljenih dokaza:

1. Smanjena razina upale i boli

Uzemljivanje olakšava bol i smanjuje upalu. U maloj studiji, provedenoj na 12 ispitanika, rezultati pokazuju da ljudsko tijelo koje je uzemljeno tijekom sna (posebnim elektrodama u kontroliranim uvjetima), smanjuje razinu kortizola i ponovno ga usklađuje s normalnim 24-satnim cirkadijalnim ritmom.

Jedna je 44-godišnja žena patila od kroničnih bolova u leđima zbog čega je napravljeno termalno slikanje kralježnice. Slike napravljene nakon uzemljivanje tijekom spavanja u razdoblju od četiri noći, uspoređene su s onima napravljenim prije uzemljivanja. Jasno su pokazale smanjenje upale a i sama gospođa potvrdila je da osjeća 30 posto manju bol, 70 posto manje probleme sa spavanjem uzrokovane bolovima, 30 posto manji osjećaj ukočenosti i bolova nakon buđenja.

Nakon četiri tjedna uzemljivanja tijekom spavanja, osjetila je 80 posto manju bol, nije imala problema sa spavanjem, a ujutro je imala 70 posto manji osjećaj ukočenosti i bolova.

Nakon osam tjedana više nije osjećala bolove.

2. Smanjuje razinu stresa

Kada smo uzemljeni, dnevna razina kortizola, hormona stresa, počinje se normalizirati. Kortizol je ključan dio tjelesne reakcije na stres i pomaže nam kontrolirati razinu šećera u krvi, regulira metabolizam i upale te poboljšava pamćenje. Studija koja je proučavala dnevnu razinu kortizola kod ljudi koji su uzemljivani tijekom spavanja, pokazala je normaliziran ritam. Osim toga, ispitanici su bolje spavali i budili se odmorniji.

3. Poboljšava cirkulaciju

Kada smo uzemljeni, poboljšava nam se cirkulacija što omogućava bolju opskrbu stanica kisikom i hranjivim tvarima, uključujući i bolju cirkulaciju krvi u licu.

Kako se ponovno povezati sa Zemljom

Dok su znanstvena istraživanja ove teme relativno nova, praksa je bezvremenska. Nekad su ljudi hodali bosi ili nosili kožne cipele koje su omogućavale da energija Zemlje ulazi u tijelo. Bili su uzemljeni.

U modernom društvu, većina nas je izgubila svoje električno korijenje. Mi smo odvojeni od Zemlje, a to bi mogao biti zanemaren uzrok ljudske patnje i konstantnog porasta kroničnih bolesti diljem svijeta.

Dobra vijest je da se lako možemo uzemljiti. Kada vam dopuštaju vrijeme i uvjeti, hodajte bosi pola sata ili više. Izađite i obratite pažnju kako to utječe na vašu bol ili razinu stresa. Sjednite, stanite ili hodajte po zemlji, travi, pijesku ili betonu. To su sve provodljive površine kroz koje naše tijelo može vući Zemljinu energiju. Drvo, asfalt i vinil ne provode energiju.

Mnogi ljudi nažalost nemaju vremena hodati bosi, no na sreću postoje opcije koje možete učiniti kod kuće.

Ulaganje u proizvode za uzemljivanje, kao što su tkanine za uzemljivanje ili stolice, mogu se koristiti da ostanete uzemljeni dok spavate, opuštate se ili radite.

Izvor: deepakchopra.com