10 tipova libida - prepoznajte svoj

Seksualne energije razlikuju se od osobe do osobe. Seksualna terapeutkinja i autorica nekoliko knjiga od seksualnosti, doktorica Sandra Pertot, u svojoj 30-godišnjoj praksi pronašla je obrasce ponašanja i karakteristike ličnosti i grupirala ih u 10 tipova libida.

Erotičan

Upravo je ovaj tip libida često idealiziran u filmovima; zainteresiran za strasven seks, stalno u potrazi za novim iskustvima i novim tehnikama. Erotični ljubavnici često osuđuju partnere koji su zadovoljni seksualnom rutinom. Ako niste u vezi s partnerom koji također pripada erotičnom tipu, potrebno je shvatiti da vaš stav može biti naporan te cijeniti partnerov pristup. Pružite mu nježnu podršku.

Nervozan

Vi žudite za seksualnim odnosom i često vam treba da se oslobodite stresa. Skloni ste iritabilnosti ako vam je seks uskraćen. Pripadnici ovog tipa najčešće su muškarci i on se razvija u adolescenciji - kada se oslanjate na samozadovoljavanje kao način borbe protiv stresa i nesanice. Jedno od rješenja može biti pronalaženje nove metode opuštanja, poput vježbi disanja ili relaksirajućih aktivnosti.

Povlašten

Vjerujete da je, kada je u vezi, partnerova dužnost pružiti vam seksualni život kakav želite. Nezavisno od jačine želje, osjećate da je partner dužan ispuniti vaše potrebe. Ljubavnici ovoga tipa moraju shvatiti kako je dobra veza ona u kojoj postoji međusobno razumijevanje potreba. Morate osvijestiti partnerove želje i potrebe, kao i prihvatiti da su podjednako vrijedne i važne kao vaše.

Ovisan

Ovaj tip je prilično rijedak. Može biti genski uzrokovan – jednostavno imate izraženu želju koju teško kontrolirate. Također, ovakav tip libida može biti znak emocionalne nesigurnosti – kada netko seksualno reagira na vas, dobivate potvrdu koja vam je potrebna. Pripadnici ovoga tipa često traže seks izvan veze. Koliko cijenite partnera? Ovakvi parovi mogu potrajati samo ako postoji spremnost na zajednički rad.

Reaktivan

Najveće zadovoljstvo doživljavate kada zadovoljite partnera i ispunite njegove želje i potrebe. Za neke je u pitanju potvrda da su dobri ljubavnici, a za druge zadovoljstvo potječe iz nedostatka samopuzdanja, vjerovanja da vi i vaše potrebe niste dovoljno vrijedni i važni. Reaktivni tipovi moraju shvatiti kako stavljanje vlastitih potreba na prvo mjesto nije nerazumno, kao i da njihovo ponašanje oduzima partneru mogućnost da i sam uživa u pružanju zadovoljstva.

Pod pritiskom

Najčešće muškarci. Pripadnici ovoga tipa pod velikim su pritiskom da se pokažu. Za razliku od žena, koje su u stanju simulirati orgazam, muškarci se ne mogu pretvarati da su uzbuđeni, što stvara još veći potencijalni stres. Ključ je u skretanju pažnje s čisto fizičkog aspekta i pronalaženju drukčijih načina doživljavanja orgazma.

Nezainteresiran

Slaba zainteresiranost za seks može imati emocionalne i biološke uzroke. Kod nekih ljudi seksualna je želja oduvijek na niskoj razini, a kod drugih opada što su dulje u vezi. Partner se može osjećati prevarenim, jer uzbuđenje zbog intimnosti na početku veze povećava želju. Nezainteresirani tipovi trebali bi se potruditi postati senzualniji, manje se zamarati strašću i prepustiti se uživanju u pažnji i intimnosti.

Otuđen

Vaša je želja na relativno visokoj razini i u stanju ste imati odnose bez ikakvih problema, ali se osjećate otuđeno. Ovaj se tip najčešće razvija kao reakcija na stres ili životne probleme, koji umanjuju važnost seksa. Ako ste obuzeti poslom ili drugim zahtjevima, razgovarajte otvoreno s partnerom i isprobajte tehnike relaksacije.

Kompulzivan

Ovo je najkompliciraniji tip libida, ali i najrjeđi. Uživate u određenim seksualnim ritualima i koristite erotske materijale kako biste se uzbudili, pri čemu ste znatno više usredotočeni na ispunjavanje vlastitih unutarnjih potreba nego na ostvarivanje emocionalne veze. Želite li da vam se partner pridruži, potrebno je napraviti razliku između seksa koji uključuje aktivnosti po vašem izboru i onoga koji se fokusira na partnerove potrebe.