Da bismo ih shvatili te postali otvoreniji prema različitim skupinama, Jessica i Timothy predlažu da s njima sudjelujemo u nečemu što vole ili čime se bave. Razgovarajte s ljudima o čijim stavovima i životnom stilu imate negativno mišljenje, poslušajte njihove priče i upoznajte ih. Možda nećete postati prijatelji, ali će takvo iskustvo proširiti vaš um i poništiti predrasude, a vrlo je moguće da ćete nešto od njih i naučiti.
„Ne trebamo odobravati ili poticati nečije ponašanje da bismo ga razumjeli“, kaže terapeutkinja Fraisman Čobanov. „Razvoj fleksibilnosti do mjere koja nam ne šteti dio je emocionalnog i psihološkog sazrijevanja“, pojašnjava terapeutkinja dodajući da što više upoznajemo i prihvaćamo sebe, sa svim svojim dobrim i lošim karakteristikama, to imamo veći kapacitet prihvatiti druge onakvima kakvi jesu.
.png)
.png)
