5 PITANJA KOJE SI SVATKO TREBA POSTAVITI: Osnovne smjernice za razvoj i uvođenje promjena

Želite promjenu, a ne znate kako ju sprovesti ili čime započeti? U bilo koje životno doba, odgovori otkrivaju što vam nedostaje.

Thomas Willmott / Unsplash

Vlastiti ste pokretač. Upravljate svojim životom, vođeni potrebama i željama. No, svakome se u nekom trenutku dogodi period stagnacije, nedostatka smjera. Ponekad je vrlo jasno do kakvog zasićenja i opterećenja je došlo, ali postoje i situacije u kojima ne osjećate jasno što nedostaje.

Svjesni ste kako trebate promjenu, prizivate ju, ali nedostaje vam saznanja kako biste uopće krenuli djelovati. Tada si valja postaviti određena pitanja kojima uklanjate sumnje i otvarate prostor za razvoj.

Čak i ako nemate namjeru mijenjati vlastitu situaciju, ova vas pitanja mogu potaknuti na promišljanja o vrijednostima koje se mijenjaju kroz životne periode i okolnosti u kojima se nalazite.

OSJEĆAM LI PRIPADNOST

Osjećaj pripadnosti ima snažan utjecaj na osobni identitet i tome kako se odnosimo prema drugima. Obuhvaća različite sociološko odnose uključujući privatne i profesionalne i izgrađuje se kontinuirano. Daje važnost i sigurnost. Poveznicu s okolinom u kojoj živite i djelujete. No, nerijetko se budi i suprotan osjećaj koji ukazuje kako vam određeni društveni aspekti ne odgovaraju. Ne pripadate većinskom svjetonazoru, dolazi do sukoba mišljenja i u konačnici povlačenja. Osobe koje se ne identificiraju sa vlastitom zajednicom, zakinute su za ostvarenje kvalitetnih kontakata i odnosa koje su im kroz život nužni te se često izoliraju i mori ih osjećaj usamljenosti, neprepoznatljivosti.

IMAM LI FINANCIJSKU STABILNOST

Pitanje koje upravlja mnogim životima. Ljudi teže ostvarivanju ovog cilja, istovremeno tragajući za onime što misle kako moraju imati, ostvariti. Materijalno često postaje glavno opterećenje ili motivator za određena djelovanja. Ovo je kompleksno pitanje koje treba uključiti širu sliku vašeg života i ciljeva koje si postavljate, ali u osnovi, svodi se na što i koliko vam je dovoljno. Živimo u periodu u kojemu svatko želi više, uspoređujemo se s ostalima… Ali, u konačnici, važno je priznati si jeste li financijski nezavisni i stabilni te krenuti od postizanja upravo ova dva cilja.

ZABAVLJAM LI SE DOVOLJNO

Što vam prvenstveno predstavlja zabavu? U mnogim slučajevima riječ je o stvarima koje se odgađaju ili ih si uskraćujemo zbog umora i nedostatka vremena, ali upravo u takvim trenutcima treba si dopustiti one za opuštanje. Sjećate li se posljednjeg puta kad ste se uistinu zabavili? Što vas je tada posebno usrećilo? U čijem ste društvu bili? Koliko je vremena prošlo? Ne propuštajte situacije koje su vam potrebne.

TKO SU MOJI PRIJATELJI

Prijateljski odnosi u nekim situacijama mogu imati prednost pred obiteljskim i partnerskim odnosima jer je riječ o ljudima na koje su uvijek možete osloniti, a koji isto mogu očekivati od vas. Ponekad nije važna kvantiteta vaših interakcija. Postoje oni pojedinci s kojima se ne čujete suviše često niti viđate pa ipak, svakim ponovnim susretom prevladava osjećaj ugode i otvorenog razgovora koji prirodno teče. Često se preferiraju duboka i značajna prijateljstva nad velikim brojem površinskih veza. Premda većina vjeruje kako se ona ne mogu sklapati u poznim godinama, važno je biti svjestan kako to jest moguće. Tijekom života dinamike međuljudskih odnosa se mijenjaju. Neki se ljudi „gube“, dok drugi ulaze u život, a neki ostaju zauvijek.

UŽIVAM LI U VLASTITOM DRUŠTVU

Znate li biti sami? Posvetiti se sebi. Što tada činite? Kako se prema sebi odnosite? Zanemarujete li se ili njegujete? Budite svjesni kako je i ovdje riječ o procesu koji prolazi kroz različite faze. Osjećati se ugodno u vlastitim mislima i ophođenju s drugima ključan je segment osobnog razvoja. Potrebno je pronaći vremena koje nudite isključivo sebi. Od samostalnog putovanja do boravka u samoći te redovitim razmišljati o svojim unutarnjim stanjima i potrebama.